Blodplättar är små, färglösa celler som härrör från benmärgen och cirkulerar genom blodet. Till skillnad från andra celler saknar de helt DNA och en kärna. Vid blödning samlas blodplättarna vid det öppna såret. Deras klibbiga yta gör att de kan komma ihop och bilda ett webliknande nät som fäller blodcellerna i blodkärlet. Blodnätet härdar och torkar för att bilda en scab. Blodplättar behöver näringsämnen för att fungera korrekt. Kosttillskott är ett bra sätt att få dessa näringsämnen om du känner att din kost inte räcker.
Vitamin K
K-vitamin kontrollerar bildningen av koaguleringsmedel i blodet. Användningen av vitamin K-tillskott kan öka blodkoaguleringen naturligt eller öka ett lågt blodplätttal vid en K-vitaminbrist. Symtom på brist är näsblod, blödande tandkött, blod i urinen eller pall och tung menstruationsblödning. Människokroppen lagrar endast en liten mängd vitamin K, och det kommer snabbt att sluta om inte annat fylls på. Även om vitamin K är allestädes närvarande i kosten, kan kosttillskott vara motiverade om du har en eller flera riskfaktorer för vitamin K-brist, som problem som absorberar fett.
Kalcium
Kalcium är nödvändigt för aktivering av proteiner som spelar en viktig roll vid koagulationsbildning. En brist kan orsaka mindre raster i blodkärlen som ett direkt resultat av lågt antal blodplättar. Under dessa omständigheter kan tillägget vara lämpligt. Å andra sidan kan kalciumtillskott i närvaro av högt saltintag faktiskt sänka blodplättspecifika proteinnivåer signifikant. 1995 publicerade en grupp forskare från Kobe University School of Medicine ett papper i tidningen "Hypertension" som föreslår kalciumtillskott kan förhindra saltinducerad aggregering av blodplättar hos hypertensive patienter.
C-vitamin
Användningen av C-vitamin för att öka antalet blodplättar beror huvudsakligen på anekdotiska bevis. Några studier har funnit några fördelar för C-vitamin som en potentiell billig behandling, men andra har dragit slutsatsen att C-vitamin har praktiskt taget ingen effekt på trombocytantalet. inte heller har forskare definierat en verkningsmekanism genom vilken C-vitamin kan förbättra antalet blodplättar. En grupp forskare från University of Edinburgh, som publicerade en studie i en 1999-fråga av "Journal of Cardiovascular Pharmacology", fann emellertid att C-vitamin kan reducera arteriell styvhet och överskott av blodplätt hos patienter med ateroskleros, vilket är härdning av artärer på grund av ackumulering av fettmaterial.
Varning
Du bör alltid prata med din läkare först innan du tar tillskott, särskilt om du har att göra med ett specifikt medicinskt tillstånd. Många tillägg kan ge biverkningar under specifika förhållanden. Följ rekommenderade doser för att undvika överdrivet intag.
