Växtplantainen, som ofta betraktas som en ogräs, rymmer kraftfulla hudläkande egenskaper i sina breda, vävda blad. Varianter innefattade vanliga plantain, Plantago major och engelska plantain, Plantago lanceolata. Indianer kallade plantain "white man's footprint" för att örten anlände på denna kontinent med europeiska bosättare. Frön av vissa plantainarter innehåller bulkfiber och kan göra användbara milt laxermedel, men kontakta din läkare innan du försöker göra någon självbearbetning.
Behandlar sår och skadad hud
Många recept finns för växtbaserade hudsalver och salvor. Herbalist Sarah Powell kännetecknar örtens popularitet till sin försiktiga sammandragande åtgärd som hjälper till att läka små sår, blåsor och utslag. Powell rekommenderar även plantain salva för blötsutslag och hemorrojder. Användare kan göra egna plantain ört version genom att lägga dehydrerade blad till en olja, såsom grapeseed.
Lugnar insektsbett och giftig klimat
University of Maryland Medical Center konstaterar att plantain har ett långt rykte som en ört smärtstillande för insekterna eller insekterna. Plantain salva fungerar bra, men du hittar ännu snabbare lättnad om du kan hitta en plantain växt strax efter att du lider av bug bitens indignitet. Herbalist Steve Brill noterar att det bara hakar upp ett blad, strimlar eller mashar det för att släppa ut dess juicer och applicera på biten eller stinget ger astringent, helande åtgärder. Denna åtgärd fungerar också bra för att behandla giftglobben, noterar "New York Times" i sin "Health" -kolumn. Gnugga bara ett blad på drabbad hud hjälper till att lindra klåda och främjar snabbare helande, enligt tidningen.
Ger konjunktivitstöd
Infunderade färskt växtblad ger en helt naturlig lättnad till konjunktivit, även känd som rosa öga, enligt UMMC. Ödets astringent egenskaper bidrar till att lindra rodnad och klåda i samband med rosa ögon. Patienterna kan göra en plantain komprimera genom att lägga färskt hackad växtblad till kokande vatten.
Wild Food
Åsikter varierar beroende på växtlighetens blad. Steve Brill, en veteranhackare av vilda livsmedel, finner de unga bladen "gott" i sallader och bra källa till kalcium, mineraler och betakaroten. Den alternativa växtorganisationen Växter för en framtid ber om att skilja sig från varandra, kalla bladen "ganska bittra och tråkiga att förbereda". De som är angelägna om att prova den vilda maten kan föredra att ta upp sina näringsmässiga fördelar som ett infuserat te. Brill föreslår att man använder bladen i en vegetarisk sopplager.
