Du kan ha förstoppning om du inte har vanliga tarmrörelser, vilket ger färre än tre BM i en vecka. Andra tecken på förstoppning inkluderar töjning och hårda avföring. I allvarliga fall kan du ha intensiv magsmärta, rektal blödning och rektal smärta. Om du upplever dessa symtom, tala med din läkare. Tala med din läkare om de mediciner och tillskott du tar eftersom dessa produkter kan orsaka förstoppning. Vissa kosttillskott, men som maskrosrot, kan faktiskt hjälpa ditt tillstånd.
Maskrosrot
Maskrosor har rykte för att fylla gräsmattor med ljusgula blommor, men dessa ogräs kan ha fördelaktiga egenskaper. Planten i sig kan ha medicinska egenskaper, men växtens rot kan också vara användbar. Förutom att hjälpa till i matsmältningen och förbättra aptiten kan maskrosrot också erbjuda lite lättnad från förstoppning, enligt University of Maryland Medical Center.
Bieffekter
Användning av maskros kan orsaka halsbränna eller en ökning av magsyraproduktionen, men detta tillägg orsakar inte vanligtvis biverkningar eller komplikationer. Du kan få en allergisk reaktion på växten, vilket resulterar i utslag, andningssvårigheter eller svullnad i ansikte eller hals. Informera din läkare om du börjar använda maskrosrot och märka dessa eller några andra ovanliga symtom.
Förstoppning Orsaker
Maskros har inget rykte för att orsaka förstoppning. Du kan lida av detta tillstånd om du inte dricker tillräckligt med vätskor eller äter en diet rik på fibrer. Läkemedel som smärtstillande medel kan orsaka förstoppning, och en obalans i dina hormonnivåer kan också spela en roll. Medicinska tillstånd kan också bidra till förstoppning, och dessa störningar innefattar irritabelt tarmsyndrom, divertikulos, hemorrojder och ryggmärgsskador.
överväganden
Du bör inte använda maskrosrot utan att först prata med din läkare. Hon kan hjälpa dig att utvärdera din övergripande hälsa och bestämma om tillägget är lämpligt för dig. Om du upplever täta störningar av förstoppning eller medföljande symtom som rektal blödning eller smärta, informera din läkare. Han kan behöva utföra test för att bestämma orsaken till ditt tillstånd och rekommendera eventuell behandling.
