Gastrocnemius, den mest framträdande muskeln i underbenet, ger kalven sin kurva form. På idrottare kan gastrocnemius förekomma som två bulbformar som möts mitt i underbenet för att bilda en inverterad "V" -form. I tandem med hamstringarna böjer gastrocnemius knäet. Den förenar också med soleusen vid achillessenen för att flytta fotleden.
Explosiv muskel
Gastrocnemius har två huvuden. Från bakifrån ligger sidhuvudet mot utsidan av benet. Medialhuvudet ligger mot insidan av benet eller kroppens mittlinje. De två huvuden kombinerar för att bilda muskeln. Muskelfibrerna i gastrocnemius är mestadels snabba fibrer. Snabbspänningsfibrer aktiveras i korta, explosiva rörelser, så gastrocnemius är mest aktiv under rörelser som hoppning eller sprintning.
Ursprung och infogning
De två huvuden av gastrocnemius härstammar från det långa, tjocka benet i övre benet som kallas lårbenet. Två knobbiga utsprång som finns i botten av lårbenet kallas kondyler. Den laterala huvudet på gastrocnemius härstammar från den inre, bakre ytan av den laterala (yttre) kondylen och medialhuvudet kommer från den inre, bakre ytan av den mediala (inre) kondylen. Gastrocnemius sätter in vid fotkålets ben i benet i form av Achillessenen.
Hälsenan
Musklerna sätter in i benet genom sina senor. Muskelbuntar är omgivna av filmiga bindväv. Dessa bindväv sträcker sig från muskeln och samlas för att bilda senor. Tendons är tätare och mer fibrösa än muskler. Säcken av gastrocnemius är Achilles. Det är synligt vid fotens häl. Achillessenen får sitt namn från den grekiska guden Achilles, som dödades av en pilskott genom hans häl, den enda utsatta delen av hans kropp.
Tips Toe i höga klackar
Gastronemius passerar över två leder, knäet och fotleden. Den samordnar med andra muskler för att flytta var och en av dessa leder. Tillsammans med soleus-muskeln böjar gastrocnemius plantar (rätnar) fotleden i rörelser som att peka på tårna eller stiga upp på "tipptå". Genom att tvinga ankeln i plantarflexion, träffar höghårskor de gastrocnemius som gör det mer uttalat. Den gastrocnemius och hamstrings flex (böj) knäet i aktiviteter som att springa eller gå uppför trappor.
Komplementär muskel
Gastrocnemius systermuskel är soleusen. Det är mer uttalat mot botten av kalven. The soleus och gastrocnemius arbetar i tandem med plantar böj fotleden. Soleus härstammar under gastrocnemius vid benens ben, tibia och fibula. Den sträcker sig under gastrocnemius tills bindväven i de två musklerna kombinerar för att bilda Achillessenen.
