Förvärvat immunbristssyndrom (AIDS) orsakas av humant inmmunodeficiencyvirus (HIV). HJÄLPMEDEL skadar allvarligt immunsystemet, och Mayo Clinic säger att det i slutändan är en terminal sjukdom. Denna sjukdom träffar människor i alla bakgrunder och åldrar, från nyfödda till äldre. Aids är en smittsam sjukdom som vanligen kan förebyggas genom att vidta lämpliga försiktighetsåtgärder.
Avstå från sex
Att avstå från all sexuell aktivitet som skulle ge dig kontakt med någons vaginalvätska, vätska eller sperma är det effektivaste sättet att undvika att få AIDS genom sexuell kontakt.
Var Monogamous
Att ha en sexpartner som bara har sex med dig kan hjälpa till att förebygga aids. Båda parterna måste ha testats och befunnits vara HIV-negativa. Tänk på att HIV-antikroppar inte dyker upp omedelbart, och retesting måste utföras i vissa fall. Till exempel kan båda parter testas och sedan, efter en period av abstinens eller kondomanvändning, omprövas. Om alla testresultat är negativa och båda parter är monogamiska, bör HIV-infektion inte uppträda. En läkare kan bestämma vilken tid som ska passera mellan det första testet och det andra.
Använd en lämplig kondom
Använd en latex eller plast (polyuretan) kondom varje gång du har sex. Detta inkluderar oralsex, samlag och andra sexuella handlingar som ger dig potentiell kontakt med blod, vaginalvätska, vätska eller semen. En dental dam ska användas för att hålla vaginala vätskor från att gå in i munnhinnan i munnen. En kvinnlig kondom kan användas när det behövs, och en ny kondom måste användas för varje sexhandling. Undvik kondomer som innehåller spermicider.
Använd vattenbaserat smörjmedel
Mayo Clinic rekommenderar användning av vattenbaserat smörjmedel istället för oljebaserat smörjmedel under sexuell aktivitet, eftersom oljor kan försvaga kondomen.
Undvik aggressiv sexuell kontakt
Undvik aggressiv sexuell kontakt som kan orsaka små tårar i slidan, anus eller ändtarmen. Sådana tårar ger viruset en öppning i blodet. Aggressiv sex är också mer benägna att brista kondomen.
Dela inte nålar
Dela inte nålar med någon, någonsin. Detta inkluderar nålar med olaglig narkotikamissbruk och även administration av receptbelagda läkemedel hemma. Delta inte i någon aktivitet som sätter dig i kontakt med någons blod.
Var försiktig när du utför vård
Hälso- och sjukvårdspersonal riskerar att komma i kontakt med aids. För att sänka risken bör en vårdpersonal följa protokollet när det gäller nålar eller andra skarpa instrument. Hon bör också bära handskar, skyddsglasögon, en mask och annan skyddsutrustning vid förutseende kontakt med blod eller andra kroppsvätskor. Vårdgivare i hemmet bör också undvika kontakt med blod eller kroppsvätskor från alla som kan ha hiv / aids.
Undvik att dela personliga föremål
Undvik att dela saker som tandborstar och rakhyvelor, eftersom de kan innehålla spår av blod. Använd inte en vara om du inte är säker på att den är ny eller endast har använts av dig.
Söka angenäm hälsa och personlig omvårdnad
Sök kända yrkesverksamma för tandvård, sjukvård, kirurgi, medicinsk testning, hårskärning och tatuering. Din hälsa är sårbar om inte arbetstagare använder ny disponibel utrustning och desinficerar deras verktyg på rätt sätt.
Undvik bröstmjölk
Enligt U.S. Department of Health och Human Services kan bröstmjölk innehålla hiv. Du får inte tillåta att bröstmjölk kommer i kontakt med munnhinnan i munnen eller några öppna sår.
