Animal Pak kosttillskott är en produkt som tillverkas av Universal Nutrition, ett idrottsnäringsbolag grundat 1977. Animal Pak är "din näringsförsäkring" enligt företaget, vilket innebär att det är ett näringstillskott som är utformat för att ge alla de näringsämnen som idrottare, i synnerhet kroppsbyggare, behöver behålla rätt hälsa. Trots de potentiella fördelarna bör du konsultera en läkare innan du använder detta eller några andra tillskott.
Historia och erkännande
Animal Pak introducerades 1983, och blev årets årets multivitamin i Bodybuilding.com's Supplement Awards från 2005 till 2010.
Avsedd användning
Enligt den officiella hemsidan för Animal Pak bör detta tillskott tas en gång dagligen, såvida inte du dietar för en kroppsbyggnadstävling eller träning intensivare än vanligt, i vilket fall Universal rekommenderar två dagliga doser. Potentiella stödmottagare av Animal Pak inkluderar kraft- och styrketrädare, eller personer med hög intensitetsträning.
Näringsinnehåll
Animal Pak ger 40 kalorier per portion, med 4 g kolhydrater, 2 g som kommer från fiber och 6 g protein.
Vitamin och mineralinnehåll
Animal Pak ger stora doser av många vitaminer och mineraler, inklusive 900 gånger det rekommenderade dagliga intaget av vitamin B-6, mer än 500 gånger RDA för tiamin, nästan 200 gånger RDA för vitamin C och 100 gånger RDA för vitamin E .
Aminosyrakomplex
Animal Pak tillhandahåller alla väsentliga aminosyror, eller EAA, och de grenade kedjiga aminosyrorna, eller BCAA, som är byggstenar av protein som kan förbättra athletisk aktivitet. En studie publicerad i mars 2011 av "The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness" fann att BCAA-tillskott kan förbättra uthålligheten och öka mängden fett som din kropp brinner för bränsle under träning.
Prestandakomplex
Animal Pak innehåller ett prestandakomplex som innehåller ett antal växtbaserade ingredienser, såsom mjölktistel, ginseng och inositol. Dessa ingredienser kan stödja intensiva idrottsliga ansträngningar, eftersom forskning från mars 2011-upplagan av "The American Journal of Chinese Medicine" fann ginseng för att vara effektiv för att minska muskelskador i samband med bergskörning.
Antioxidantkomplex
Animal Pak tillhandahåller flera antioxidantbeståndsdelar, såsom lycopen, alfa-liposyra och koenzym Q10. Antioxidanter skyddar din kropp mot skador som orsakas av fria radikaler. Fria radikaler produceras av kroppsbelastningar, såsom motion.
Digestive Enzyme Complex
Om du engagerar dig i intensiv träning, kommer du att bränna mycket kalorier, vilket innebär att du måste äta mer för att stödja din verksamhet. Om du inte brukar äta så mycket kan du uppleva matsmältningsbesvär, vilket gör att tillsatser av enzymer som lipas, inulin och papain kan vara till nytta.
