Kvinnors Ultra Mega Multivitamin, formulerat och tillverkat av GNC, är utformat för att ge en stark blandning av B-vitaminer, antioxidanter och andra näringsämnen. Multivitamin innehåller också koncentrerade "superfoods" som gröna och frukter, vilket kan ha ytterligare fördelar. Även om hela mat är bäst för din kropp, kan multivitaminer ge stöd om du saknar adekvat näring. Tala med din läkare; en bedömning av dina näringsbehov kan hjälpa dig att välja rätt multivitamin.
super~~POS=TRUNC
UltraMega multivitaminerna är formulerade med flera olika frukter och grönsaker som ger vitaminer och mineraler samt andra potentiellt fördelaktiga föreningar som anthocyaniner. Anthocyaniner har visat sig bidra till att minska inflammation, vilket kan leda till plackuppbyggnad i dina artärer och sätta dig i risk för hjärtsjukdomar och andra tillstånd. Enligt en studie publicerad i tidskriften Planta Medica 2010 kan antocyaniner, som de som finns i färgade frukter och grönsaker, minska inflammationen i kroppen.
Skönhetsblandning
GNC inkluderade i detta vitamin en blandning av näringsämnen som kan stödja hudens hälsa. Alfa-lipoinsyra, grönt te och kollagen har potential att minska tecken på åldrande och förbättra hudens utseende. Tidningen Acta Dermatovenerologica Alpina Panonica Adriatica presenterade en studie 2008 som fann alfa-liposyra för att vara till hjälp för att förebygga tecken på åldrande. Kollagen är en viktig del av många olika vävnader i kroppen och hjälper till att ge elasticiteten i hudton, medan grönt te innehåller antioxidanter för att bekämpa fria radikala skador.
Antioxidanter
Antioxidanter har studerats för deras potentiella hälsoeffekter; antioxidanter befria din kropp av fria radikaler, vilka är föreningar som kan skada celler och vävnader. Vitaminerna A, C och E anses vara antioxidanter, och Ultra Mega multivitaminer ger alla tre. GNC formulerade kvinnans produkt med 333 procent av ditt dagliga intag för vitamin C och 100 procent av vitaminerna A och E.
B Vitaminer
B-vitaminer är viktiga för bildandet av röda blodkroppar och muskelceller såväl som nervsystemet. Du använder också B-vitaminer för att bryta ner kolhydrater, proteiner och fetter. I en kapsel av Ultra Mega multivitamin får du en rad B-vitaminer inklusive B1, B2, B6, B12, folsyra, pantotensyra och biotin. Denna produkt överstiger de dagliga rekommendationerna för de flesta av dessa B-vitaminer; prata med din läkare om hur mycket du behöver för att möta dina dagliga behov. Överskott av specifika vitaminer kan skada din hälsa.
överväganden
Multivitaminer är inte avsedda att ersätta en balanserad diet. De kan dock användas om du inte väljer hälsosam mat regelbundet eller har ett tillstånd som kräver specifika vitaminer eller mineraler. Ultra Mega-kvinnornas multivitamin innehåller stora mängder B-vitaminer samt antioxidanter och en superfoodblandning, vilket gör det till ett starkt tilläggsval. Din kropp kan eller behöver inte ha höga halter av dessa vitaminer. Tala med din läkare om din hälsa och fråga honom om detta speciella multivitamin; han kan avgöra om du behöver detta tillägg eller inte.
