Hyperhidros är en störning som får dig att svettas överdrivet, oftast på händer, fötter, ansikte och under dina armar. Det kan finnas andra medicinska skäl för att du svettar kraftigt, inklusive användning av vissa mediciner och klimakterieinducerad heta blinkar. Naturläkemedel, som att dricka te, kan ge dig lite lättnad, även om det i vissa fall saknas solida vetenskapliga bevis. Rådfråga din läkare innan du använder något nytt tillägg eller hemmedel för att behandla dina svettproblem.
Steg 1
Drick växtte med salvia bladen för att bekämpa din överdriven svettning. Salvia är en astringent ört som orsakar torkning i din kropp. International Hyperhidrosis Society säger att minskning av svettning från salvia te inte har undersökts fullt och att historier om framgång är mestadels anekdotiska.
Steg 2
Lägg en kopp grönt te till din nattliga rutin om du lider av hyperhidros. Disabled World, en resurs som ger information och möjliga lösningar om ett brett utbud av funktionshinder, säger att den höga koncentrationen av antioxidanter i grönt te kan vara till nytta för ditt problem. Antioxidanterna kan spola ditt system av toxiner som gör att du svettas och orsakar att svettningen tar en dålig lukt.
Steg 3
Sluta överdriven svettning genom att sänka kroppstemperaturen. I stället för att dricka varm te, prova dem på is. Enligt det nordamerikanska klimakteriet kan kalla drycker hjälpa dina fluktuerade hormoner att reglera din kroppstemperatur mer effektivt, vilket kan leda till färre heta blinkar. Människor som inte är menopausala kan också dra nytta av en kallare kroppstemperatur för att förhindra svettning.
Saker du behöver
- Salvia te
- Grönt te
- Iste
