Calluses är förtjockad hud som uppstår naturligt i kroppsdelar för att skydda mot friktion. Dina fötter är särskilt benägna för dem, eftersom de bär på din fulla kroppsvikt, förflyttar dig från plats till plats och pressas ofta in i vackra, men oförsonliga skor. Calluses behöver normalt inte tas bort kirurgiskt, men de kan tas bort ganska enkelt, särskilt om de orsakar smärta.
Steg 1
Blöt i foten i varmt vatten i 15 minuter. Vattnet behöver inte tvål eller innehåller några eteriska oljor, men du kan lägga till dessa om du vill. Målet är att mjukna upp callusens hud så att du kan hantera den framgångsrikt.
Steg 2
Applicera salicylsyra på din foot callus. Du kan köpa pads som innehåller salicylsyra. Dessa dynor kan orsaka irritation, men så observera callus försiktigt när du byter dynan för att se om området visas rött eller irriterat. Om det gör, ta en paus från att bära dynan i några dagar.
Steg 3
Använd en pimpsten på det drabbade området. Gnid försiktigt i en cirkelrörelse för att tunna huden på det kallgjorda området. Om du har diabetes, undvik att använda en pimpsten eftersom du riskerar att smitta din fot.
Steg 4
Tala med din läkare. Hon kan trimma foot callus i ett standardkontorbesök. Hon kan också ordinera antibiotikakräm för att minimera eventuell risk för infektion. Om callus har utvecklats som en följd av fotdeformitet kan din läkare också hjälpa dig att minimera eventuell återkommande genom att passa på skoninlägg, kallad ortotik.
Saker du behöver
- Pimpsten
- Salicylsyra
varningar
- Skär aldrig kramper, eftersom det kan orsaka en fotinfektion.
