Hälsa

Fördelarna med Curcuma

Pin
+1
Send
Share
Send

Curcuma, mer känt som gurkmeja, kan hjälpa till att behandla en mängd olika sjukdomar. Läkare har använt örten för medicinska ändamål i mer än 4000 år. I ayurvedisk och traditionell kinesisk medicin värdesätter herbalister Curcuma som ett effektivt antiinflammatoriskt medel och sårläkare. Även om de i allmänhet anses vara säkra när de tas enligt riktning kan stora doser av gurkmeja orsaka störningar i magen eller i sällsynta fall sår. Enligt University of Maryland Medical Center anses mängden gurkmeja som finns i mat anses vara säker. Personer med diabetes eller gallstones, individer som tar vissa receptbelagda läkemedel och gravida eller ammande kvinnor borde inte ta gurkmextillskott utan att först tala med sin läkare.

Matsmältningsproblem

Curcumin stimulerar gallproduktionen i gallblåsan, vilket kan bidra till att förbättra matsmältningen. Den tyska kommissionen E, den expertgrupp som bestämmer vilka örter som säkert föreskriver i landet, stöder gurkmeja för att behandla en mängd olika matsmältningsbesvär, inklusive matsmältningsbesvär, uppblåsthet, gas och dyspepsi. Örten kan också gynna personer med inflammatoriska tillstånd som ulcerös kolit. En studie publicerad 2006 i "Clinical Gastroenterology and Hepatology" undersökte patienter vars ulcerös kolit var i eftergift. Patienterna som tagit dagliga gurkmejskompletter upplevde en mycket lägre återfallshastighet än patienter som fick placebo över en period av sex månader.

artros

Gurkmeja kan ge någon fördel för patienter med artros på grund av dess förmåga att minska inflammation. I Indien har healers använt ört i tusentals år för att behandla och förebygga inflammatoriska tillstånd som artrit. En studie som publicerades 2009 i "Journal of Alternative and Complementary Medicine" undersökte patienter med knäartrit som tog antingen Curcuma domestica extrakt eller ibuprofen dagligen i sex veckor. I slutet av studien fann forskarna att Curcuma domestica fungerade lika bra som ibuprofen för att minska smärta orsakad av artrit i knäet utan några biverkningar.

cancer

Även om forskning fortfarande är preliminär kan gurkmeja hjälpa till att förebygga, kontrollera eller till och med döda flera typer av cancer, inklusive bröst, tjocktarm och prostata. En studie som publicerades 2001 i den vetenskapliga tidningen "Prostata", visade att curcumin hämmar väsentligt tillväxten av prostatacancer och begränsar det spridning. Även om ytterligare mänskliga prövningar krävs innan läkare kan rekommendera curcuma, verkar substansen ha en stark potential för att bekämpa många olika cancerformer. University of Maryland Medical Center förklarar att örten kan fungera genom att stoppa tillväxten av blodkärlen som levererar cancerframkallande och dess förebyggande effekter kan härledas från dess antioxidantaktivitet, vilket skyddar celler från skador.

Andra fördelar

Herbalister och läkare använder curcuma för att behandla magsår, diabetes, bakterie- och virusinfektioner, uveit och ateroskleros, även om vetenskaplig forskning bara har börjat undersöka örtets effektivitet vid behandling av dessa sjukdomar. Några av gurkmeja s traditionella, men kliniskt obefogade, användningsområden inkluderar behandling av eksem, endometrios, tendinit, bursit, karpaltunnelsyndrom, grå starr, levercirros, gallsten, halitos, periodontal sjukdom, hjärtsjukdom och AIDS.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: 8 fördelar med gurkmeja du borde känna till (November 2024).