Membranet är en stor muskel vid botten av lungorna som kontraherar varje gång en person andas in. När membranet träffas blir det smickre. Detta gör det möjligt för lungorna att expandera, vilket orsakar luft sugs in. Hicka är ofrivilliga sammandragningar eller spasmer av membranet. Det distinkta hicksljudet produceras genom att stämmorna stängs, vilket inträffar nästan omedelbart efter att membranet börjar bli kontrakt. Att äta beteenden, matval, förändringar i lufttemperaturen och känslomässig stress är vanliga orsaker till hicka efter att ha ätit. Hicka som uppstår först efter att ha ätit är i allmänhet lite mer än en olägenhet. Men om hicka uppstår vid andra tillfällen, se din läkare, eftersom de kan indikera närvaron av ett allvarligt medicinskt tillstånd.
Ät för mycket eller för snabbt
Att äta för mycket vid ett sittande är en vanlig orsak till hicka. Överätning gör att magen expanderar och blir utskjuten. Den distanserade magen skjuts upp på den närliggande membranen, vilket kan utlösa sammandragningar av membranet och hicka. Hicka uppstår ofta också genom att äta för snabbt. Ibland uppstår detta för att människor som äter snabbt tenderar att svälja för stora mängder luft, vilket gör att magen blir distanserad. Människor som äter snabbt är också mer benägna att överta, vilket ökar sannolikheten för en utbredd mage och hicka.
Vissa livsmedel och drycker
Vissa livsmedel och drycker kan utlösa hicka. Mycket heta, mycket kalla eller kryddiga livsmedel är särskilt sannolikt att orsaka hicka. Dessa irriterande livsmedel stimulerar nerver i matstrupen - röret transporterar mat från halsen till magen - och själva magen, vilket leder till reflektionsspasm i membranet. Vätskor som är mycket heta, mycket kalla eller kryddiga kan ge liknande effekter. Konsumtion av kolsyrade drycker, såsom läsk eller mousserande vatten, kan också orsaka hicka. Luftbubblor i dessa drycker kan producera en utbredd mage, utlösande membran spasmer och hicka. Överdriven konsumtion av alkohol är en annan orsak till hicka, vilket kan uppstå på grund av magavstånd eller alkoholens irriterande effekter.
Plötsliga lufttemperaturförändringar
Skuriga förändringar i lufttemperaturen kring måltiderna kan också producera hicka. Plötsliga lufttemperaturförändringar kan stimulera nerver i matstrupen, såväl som i luftröret eller bronkierna - serien av rör som leder luft från halsen till lungorna. Stimuleringen kan leda till reflex sammandragningar av membranet. Hicka kan uppstå när en person går från varm luft till kall luft eller vice versa. Att flytta till en luftkonditionerad restaurang efter att ha tillbringat tid i solen kan till exempel resultera i hicka efter att ha ätit.
Emosionell stress eller spänning
Hicka kan också orsakas av känslomässig stress eller överkänsla. De är speciellt sannolikt att inträffa om dessa känslor gör att personen sväljer luften. Emosionell spänning och spänning vid måltiden kan till exempel utfällas av argument vid middagsbordet.
Recenserad av: Mary D. Daley, M.D.
