Muskulär tunga fungerar i tuggning, provsmakning och sväljning. På grund av sin nästan kontinuerliga användning under hela dagen blir abnormiteter uppenbara mycket snabbt, vilket gör tungan till en bra markör för sjukdom.
Om tungan visar tecken eller symptom på vitaminbrist, kommer testen oftast att avslöja en av B-vitaminerna som skyldige, förklarar MedlinePlus. Mindre vanligt är nivåerna av andra vitaminer som är låga också orsakade förändringar i munhålan, inklusive tungan.
glossit
Förlust av den lilla fingerliknande projiceringen på tungan - papillorna - utvecklas efter en pågående brist på någon av flera medlemmar av B-vitaminfamiljen, förklarar "American Family Physician" i sin mars 2010-fråga. Folat, vitamin B12 och niacin kan alla hävda ansvaret för den onormalt jämnda tungan som kallas "atrofisk glossit", beroende på din kliniska situation. Om du är vegan eller har vissa sjukdomar i matsmältningssystemet som Crohns sjukdom, riskerar du ett vitamin B12-underskott. Alkoholister saknar niacin, ett annat B-vitamin som leder till glossit. En mörk röd missfärgning av tungan åtföljer B vitamininducerad glossit. Byte av det saknade vitaminet möjliggör snabb återväxt av papillorna.
sprickor
Djupa sprickor eller spår på ytan av tungan kan peka på vitamin A som en möjlig näringsbrist säger "Nelson Textbook of Pediatrics." Mindre vanliga i USA, orsakar låga A-nivåer oftare ögonproblem som problem med nattsyn och ett förtjockat hornhinna, förklarar "The Merck Manuals Online Medical Library." Om du har en störning som celiac sprue, cirros eller cystisk fibros kan din absorption av vitamin A försämras, vilket leder till brist.
Sårbildning
Svåra underskott av C-vitamin, som i skörbjugg, orsakar sår i tungan. Läpparna, inuti kinderna och halsen utvecklar också smärtsam sårbildning, enligt "Nelson Textbook of Pediatrics." Scurvy sår kan blöda eller vara täckt av en tjock grå membran.
Brist på niacin - vitamin B3 - orsakar rodnad i tungan och smärta i munnen innan man går vidare till sårbildning, enligt "Merck Manuals Online Medical Library." Sår av ett niacinunderskott börjar under tungan och på underläppen och fortsätter sedan till resten av munnen. I avancerad niacinbrist kan såren, som de av skörbjugg, blöda och orsaka betydande smärta.
Bränning och stickning
B-vitaminbrist, men särskilt B12, kan också leda till att du brinner och stickningar i tungan, säger "American Family Physician."
Eftersom brännande och alla tunga symtom på vitaminbrister potentiellt har andra orsaker, bör du alltid söka råd från en läkare när nya eller problematiska hälsoproblem uppstår. Självdiagnos med hjälp av information på Internet leder till farliga förseningar i behandlingen.
