Njurstenar uppstår när mineral och salt syror ackumuleras i dina njurar, vilket leder till utveckling av stenliknande avlagringar som typiskt består av kalcium. Njurstenar varierar i storlek. En gång upptäckt är det primära behandlingsmålet att hjälpa dig att bearbeta dem och skicka dem i din urin. Om du har njurstenar, finns det steg du kan ta om du föredrar en naturlig behandlingsmetod, men naturliga behandlingsmetoder ensam kan inte fullständigt bota dem.
Steg 1
Drick minst sex till åtta 8 ounce glas vatten för att producera urin. Att dricka rikligt vatten kan hjälpa dig att producera urin och hjälpa dig att passera njurstenarna. Dricksvatten förhindrar också uttorkning. Dehydrering kan göra det extremt svårt att passera njurstenarna. Du bör försöka att dricka vatten regelbundet under hela dagen för att främja konsekvent produktion av urin. Att dricka ett glas vatten varje timme under dagen är ett enkelt sätt att få det lägsta rekommenderade dagliga beloppet.
Steg 2
Drick en kopp svart te dagligen. Även om vetenskapliga bevis saknas, säger National Institute of Health att det kan vara till hjälp vid förebyggande av njursten eller minska risken för deras utveckling.
Steg 3
Drick apelsin eller citronsaft. Den nationella njur- och urologiska sjukdomsinformation Clearinghouse konstaterar att citrat i citrusjuice hjälper till att stoppa kristaller från att bildas i njurstenar. Eftersom citronsyra kan orsaka utveckling av andra symtom, såsom halsbränna, kan vissa patienter lägga till apelsin eller citronsaft i vatten för att minska syrehalten och förhindra uttorkning.
Steg 4
Använd en värmepanna för att behandla smärta i samband med överföring av njurstenar. Din läkare kan rekommendera smärtstillande läkemedel. Om du föredrar en naturlig behandlingsmetod kan det med hjälp av en värmepanna hjälpa till att lindra smärta nära dina revben eller buken i stället för att ta medicin. Du kan också hitta lättnad genom att applicera en varm kompress till det drabbade området. En varm kompress kan göras genom att man mättar en ren handduk med varmt vatten och vrider ut överskottsvattnet.
