Den kupolformade hornhinnan täcker ditt öga. Utrymmet mellan hornhinnan och din iris innehåller vätska som kallas vattenhumor som närmar sig omgivande vävnader. Om du har tunna hornhinnor, kan du ha en ökad risk för hornhinneskada eller missdiagnos av ögonsjukdomar. Dietary val kommer inte att förbättra hornhinnans tjocklek, men vissa näringsämnen kan bidra till att förhindra skador på den tunna vävnaden. Att veta näringsmässiga val du kan göra hjälper dig att arbeta med din läkare för att förhindra komplikationer.
oro
En tunn hornhinna kommer ofta inte att visa några tecken på ett problem, men din ögonläkare kan notera din hornhinnans tjocklek under en ögonundersökning. Som ett resultat kan du inte veta att du har ett problem tills du har komplikationer. Ett tunn hornhinna kan riva med ögonrubbning, ett blöt öga eller ett annat mindre trauma.
En ögontrycksavläsning mäter trycket som skapas från vattenhuman som fyller området mellan din hornhinna och iris. En tunn hornhinna kan ge en låg avläsning för ögontryck, även om du har ett högt intraokulärt tryck. På grund av detta kan tidiga tecken på glaukom gå oupptäckt. Glaukom, ett ögonläge som härrör från högt intraokulärt tryck leder vanligtvis till gradvis siktförlust, om den lämnas obehandlad.
Diet
De livsmedel du äter kommer inte att lägga till tjocklek på ditt hornhinna. Men konsumera livsmedel som är rika på antioxidanter kan bidra till att förhindra nedbrytning av hornhinnevävnader. Oxidativ stress uppstår när onormala syremolekyler kallas fria radikaler skadar celler, vilket i sin tur påverkar vävnadens hälsa. Eftersom tunna hornhinnor redan har en ökad risk för skador kan kost valet ha en positiv effekt.
Välj mat som är rik på näringsämnen som vitamin C, E-vitamin och vitamin A. Apelsiner, bananer och spenat ger vitamin C, och du kan äta en mängd olika nötter och frön för vitamin E. Matar med A-vitamin inkluderar morötter, mjölk och aprikoser. Lutein och zeaxanthin, antioxidanter som vanligen finns tillsammans, kan också erbjuda skydd. Livsmedel som är rika på dessa näringsämnen inkluderar kale, collard greener och andra mörkgröna, gröna grönsaker.
Testning
Om du inte vet om du har tunn hornhinnor, prata med din ögonläkare. Hon kommer att göra en snabb mätning på hennes kontor, ett test som kallas hornhinnapakymetri, som kommer att mäta den exakta tjockleken, vilket hjälper dig och din läkare att bestämma eventuella risker.
Läkaren kommer att sätta ögonfall i ögat som nummerar ytan. Hon kommer då att använda en liten, handhållen maskin för att försiktigt röra på ditt hornhinna. Du kommer inte känna kontakten på enheten. Ögonläkaren kan komma i kontakt med ditt hornhinna några gånger, med flera mätningar för att säkerställa noggrannhet. Efter att hon flyttat från ögat är testet färdigt och din läkare kommer att diskutera hennes fynd.
överväganden
Tunna hornhinnor ger inte symptom som hjälper dig att upptäcka ett tidigt problem. I stället bör du ha rutinöversyn, och din ögonläkare kommer att övervaka din ögonhälsa. Om du har familjemedlemmar som diagnostiserats med tunn hornhinnor, tala med din läkare. Hon kan rekommendera att testa din hornhinnans tjocklek för att avgöra om du har ett liknande tillstånd.
