Torr hud kan påverka vilken del av kroppen som helst. Knä och armbågar får emellertid ofta hård behandling vid böjning, lutning och knäböjning. Torr hud på knä och armbågar är särskilt märkbar eftersom huden är tjock och blir mörk och fula med ett smutsigt utseende. Även om detta blir ett stort problem när temperaturen stiger och armar och ben är uttorkade, är det inte svårt att bekämpa detta irriterande problem med några grundläggande steg.
Steg 1
Tvätta dina armbågar och knän regelbundet och ge dessa områden en bra skrubbning med en loofah, pimpsten eller en naturlig svamp. Du kan också använda en exfolierande skrubb.
Steg 2
Undvik heta bad och duschar, eftersom varmt vatten torkar huden. Tvätta dina knän och armbågar med varmt vatten och mjuka doftfria tvål, undvik hårda rengöringsmedel och antibakteriella produkter.
Steg 3
Klättra knä och armbågar försiktigt med en mjuk handduk. Gnugga inte.
Steg 4
Applicera en tjock fuktkräm omedelbart efter badet, medan din hud fortfarande är varm och smidig. En produkt som innehåller ingredienser som vitamin A, E-vitamin, alfa-hydroxi eller aloe ger extra fördel för extremt torra områden.
Steg 5
Bär ett rör av kräm eller lotion och applicera det flera gånger under hela dagen. Applicera en tjock kappa precis före sängen.
Steg 6
Använd solskyddsmedel för att skydda dina knän och armbågar. UV-strålar torkar huden och orsakar skada under epidermis.
Saker du behöver
- Loofah, pimpsten eller naturlig svamp
- Exfoliating scrub
- Mjuk tvål
- Mjuk handduk
- Fuktkräm
- solskydds~~POS=TRUNC
tips
- Många kommersiella exfolierande produkter finns tillgängliga eller du kan tillämpa en hemlagad exfoliator av vit eller brunt socker och en liten mängd olivolja. Se en läkare eller hudläkare om din torra hud inte rensas upp inom en till två veckor eller om området är knäckt eller smärtfritt. Extremt torr hud kan vara ett tecken på tillstånd som eksem, psoriasis eller dermatit.
