Du vet förmodligen att morötter är näringsmässiga kraftverk, fyllda med antioxidanter, mineraler och vitaminer A och C. Hälsovinsterna av morötter är dock inte begränsade till din kost. Du kan använda saft och massa i denna rotgrönsak för att skapa naturliga, hemgjorda ansiktsmaskor som kommer att lämna din hudfärg glödande, hjälpa till att läka finnar och sår, klumpa upp hudcellerna för ett yngre utseende och sakta ner tecken på åldrande orsakade av fria radikaler och miljöskador.
Morotjuice och mos
Du kan köpa morotsjuice och mashed, jarred morötter i hälsobutiker och många stormarknader, men det är inte svårt att göra din egen. För morotsjuice behöver du en juicer eller matberedare. Foder tvättas, skalade morötter i behållaren och samla den resulterande saften i ett rent glas eller burk. För mashed morötter, skalla dem och ånga dem sedan över kokande vatten i fem till tio minuter tills de är mjuka. Använd en gaffel för att masha morötterna till en krämig konsistens. Förvara morotsjuice och mos i kylskåpet, där de kommer att vara bra i flera dagar (Se Referens 1).
För torr hud
Hud som är torr och stram känner kliande och åldrar ditt utseende. Morötter, i kombination med andra naturliga hydratorer, ger tillbaka fukt till huden, vilket gör det tröstat, glödande och hälsosamt. Naturligheter rekommenderar följande mask för att få tillbaka glödgen till tråkig hud. Blanda en fjärdedel kopp mashed morötter, en tesked färsk citronsaft, två matskedar honung och en tesked olivolja. Smörj blandningen över ditt rena, torra ansikte och slappna av i 30 minuter. Skölj masken av med varmt vatten och klappa torrt (Se Referens 1). Din hud kommer att vara jämn och glödande.
För Reddened Skin
Om akne mediciner eller andra irriterande läkemedel har lämnat din hud rodnad, prova en naturlig behandling. Naturligheter föreslår en lugnande mask som är nästan tillräckligt god för att äta. Kombinera en kokad, mashad morot med en kokt potatismos och sätt i en matsked havregryn. Låt masken svalna till rumstemperatur och sprida den över ansiktet. Koppla av i en halvtimme medan blandningen tröstar din hud och hjälper till att lindra rodnad, tvätta sedan av masken med varmt vatten (Se Referens 1).
För mogen hud
År av sol, rökning och exponering för luftförorening tar sin vägtull på din hudfärg. Om din hud visar tecken på åldrande, som fina linjer, förlust av elasticitet, matthet eller torra fläckar eller flingor, kan en morotmask hjälpa till att återställa ett yngre utseende. Dr Oz rekommenderar en billig, enkel mask för att återställa och strama åldrande hud. Blanda tre äggvitor med tre matskedar morotjuice. Använd en bomullsboll för att applicera blandningen i ansiktet, så att du undviker mun och ögon. Ät inte någon blandning eller slick den från dina läppar. Koppla av i 15 minuter innan du sköljer bort masken med varmt vatten. Din hud kommer att se friskare, uppdateras och förnyas (Se Referens 2).
