Där är du, andas dig in i nedåtgående hund, och när du tittar ner mellan dina händer blir du distraherad av fläckar och smuts på din Gaiam yoga matta. Var kom det där ifrån? Tänk på det, det är med dig vart du än går - bilens lastbil, din skåp i gymmet och naturligtvis otaliga timmar av yogakurser. Det finns ingen anledning att behandla din matta som en engångsartikel, men; Det är anmärkningsvärt enkelt att hålla dem rena och bakteriefria.
Kommersiella produkter
Många företag producerar nu produkter för att rengöra yogamattor. Gaiam, ledare inom yogaindustrin, erbjuder en Yoga Mat Wash som är gjord med organiska eteriska oljor som är antiseptiska och antibakteriella. Detta kommer inte bara att städa din yogamatt, utan ger det också en uppfriskande doft.
Hemlagad rengöringsmedel
Vill du ha ett hemlagat tillvägagångssätt för rengöring? Gör en lösning av vatten och tea tree olja, en naturlig antiseptisk / antisvamp. Fyll en liten sprayflaska med lösningen och håll den till hands för att torka ner din matta efter varje klass.
Spotrengöring
Enligt Yoga Journal, om din matta är något nedsmutsad, använd en sprayflaska och fuktig svamp eller mjuk trasa för att applicera en lösning av 2 koppar vatten och 4 droppar diskmedel. Gnugga de smutsiga områdena. Torka matta med rent vatten; gnid sedan med en torr handduk. Häng eller lägg platt för att lufttorka.
Djuprengöring
Om din Gaiam yoga matta har blivit väldigt smutsig, sänk den i ett badkar fyllt med varmt vatten och mildt rengöringsmedel. Använd mycket liten tvål; rester kan göra att mattan blir halkig. Tvätta noga mattan och skölj i rent vatten. Rul matan upp i en stor, torr handduk, tryck lätt för att ta bort överskottsvattnet, avrullning och häng för att lufttorka, håll det borta från direkt värme och starkt solljus.
Ytterligare tips
Gaiam rekommenderar att du tvättar din yogamatta med 1/4 kopp vinäger för att återuppliva klibbighet efter långvarig användning.
Förvara din Gaiam yoga matta i en matpåse när du inte använder den.
