Fångarens position är både fysiskt och psykiskt krävande för en vuxen. För en ung spelare kan fånga vara en överväldigande uppgift, såvida inte spelaren utvecklar grundläggande färdigheter i positionen. Från att lära sig att blockera en boll i smutsen, att komma ut ur knäböjningen och skjuta en boll till andra basen, måste mekaniken att bli en fångare undervisas tidigt genom repetition och övningar under träning.
Blockering utan en boll
En av de grundläggande grundprinciperna som man först måste lära sig när man spelar catcher är hur man spärrar en boll. Innan du försöker blockera en boll måste dock en spelare lära sig rätt form. Låt den unga fångaren hylla bakom plattan i full utväxling, med en tränare som säger när man ska släppa eller stiga i en viss riktning för att stoppa en boll.
Hockey målvakt
Denna borrning är avsedd att utföras efter att en ung fångare lär sig korrekt blockeringsteknik utan att använda en boll. Håll fångaren häftad bakom plattan i full växel, sätt en kon på vardera sidan av fångaren, lika med bredden på båda smutsens lådor och ha en tränare på ett knä 20 till 30 fot framför honom med en hink bollar. Tränaren ska kasta bollar i slumpmässiga platser mellan konerna, några i smuts och lite i luften. Kasta 20 bollar och räkna hur många "mål" som fångaren tillåter.
The Throw Home
I de flesta ungdomliga ligor är det olagligt att en fångare blockerar plattan innan han har bollen. Fångaren måste veta var han ska stå, beroende på var bollen kommer ifrån. Använd ett fullt fält av spelare, träna med att ta bollar från alla riktningar på fältet, inklusive utmarken, och märka sedan en önskad löpare på plattan. Fångaren ska alltid lämna sin mask för säkerhet och upprätthålla en låg tyngdpunkt för hävstångseffekt.
Kasta till andra
Denna borr kräver en andra baseman eller shortstop för att täcka andra, en kruka för att kasta bollar hemma och en fångare i full växel bakom plattan. Koppen kommer att kasta bollar till fångaren ur sträckan, och fångaren kommer då att komma upp och kasta bollen till andra basen i ett försök att få en mock löpare ut. Stress bli av med bollen snabbt över att ta ett extra steg för att sätta mer fart på bollen. Använd en stoppur för att mäta tiden mellan när tonhöjden träffar fångarens mitt till när fältaren i andra basen fångar kastet.
Flinch och Blink
Denna borr kräver en fångare i fullväxling bakom hemplattan, en tränare i smetens låda med en fladdermus och en annan tränare på ett knä 15 till 25 meter framför fångaren. Syftet med denna borr är att träna den unga fångaren för att inte blinka eller flinka när en boll kommer i ansiktet. För att börja, få tränaren lobbollar underhanded på fångarens mask medan fångaren håller händerna bakom ryggen. Sedan har fångaren tagit sin mitt framåt, medan kasta kastar bollar med normal hastighet, syftar till fångarens mask. Ha tränaren i smetens låda sväng och missa vid varje ton.
