Vikthantering

Metaboliska störningar som förhindrar viktminskning

Pin
+1
Send
Share
Send

Metabolism är den process genom vilken din kropp omvandlar maten du äter till den energi du behöver för att utföra alla kroppsliga funktioner. Metabolism styrs av olika hormoner, körtlar och enzymer. En metabolisk störning är ett tillstånd som kännetecknas av en abnormitet i någon av de strukturer som styr metabolism. Vissa metaboliska störningar kan sakta ner metabolismsprocessen och förhindra viktminskning.

Hypotyreos

En av de vanligaste metaboliska störningarna är hypotyreoidism eller en underaktiv sköldkörtel. Sköldkörteln är en liten körtel som finns i framsidan av nacken som producerar och släpper ut olika hormoner som direkt kontrollerar metabolismen. Om du har hypotyreoidism fungerar din sköldkörtel inte korrekt. Som ett resultat produceras otillräckliga mängder sköldkörtelhormoner, vilket saktar ned metabolism. När metabolism saktas ner blir viktminskning svår. De med hypothyroidism växer vanligtvis. Andra symptom på hypothyroidism inkluderar depression, trötthet, ledsmärta, muskelsmärta, svaghet, nedsatt smak och skört hår och naglar, enligt Medline Plus.

Cushings syndrom

Cortisol är ett viktigt hormon som produceras av binjurarna. Cortisol hjälper till att metabolisera fett, protein och kolhydrater till energi. Cushings syndrom är en metabolisk störning som karaktäriseras av överproduktion av kortisol eller onormal reglering av kortisol. När det finns för mycket kortisol i kroppen kan det leda till överdriven viktökning, särskilt i midsektionen, ansiktet, överkroppen och mellan axlarna, enligt MayoClinic.com. Förutom viktökning kan Cushings syndrom också leda till fläckar, lätt blåmärken, försenad sårläkning, trötthet, muskelsvaghet, huvudvärk, benförlust och akne.

Insulinresistens

När du äter kolhydrater bryter din kropp dem ner i det enkla sockerglukosen. Glukos reser från matsmältningssystemet i blodet där det stimulerar frisättningen av insulin från bukspottkörteln. Vanligtvis binds insulin till glukos och hjälper dina celler och vävnader att använda glukos för energi. När glukosen har tagits bort från blodbanan slutar din pankreas att släppa insulin. Om du lider av insulinresistens har du celler som inte svarar bra på hormonets verkan. Som ett resultat får dessa celler inte glukos ordentligt och glukosnivåerna i blodet förblir höga. De konstant höga glukosnivåerna utlöser kontinuerlig frisättning av insulin från bukspottkörteln. Detta orsakar höga nivåer av insulin och glukos i blodet och celler som svälter av energi. Denna kombination leder till ökad hunger, vilket kan hindra viktminskning. Om inte hanteras korrekt kan insulinresistens utvecklas till typ 2-diabetes.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Red Tea Detox (Juli 2024).