Sport och fitness

Löpband som erbjuder en lutning och minskning

Pin
+1
Send
Share
Send

Medan det är relativt vanligt att hitta en avancerad löpband med ett lutningsalternativ, krävs det en sällsynt modell för att simulera både uppförsbackar och nedförsbackar. Löpband med båda alternativen ger användaren en mer nyanserad simulering av utomhus träning, som ofta varierar mellan en 10- till 15 procent uppåtgående grad och en 2- till 3 procent nedförsbacke. Löpband som har denna typ av simulerad terrängjustering tenderar att vara dyrare än andra löpband.

Hur det fungerar

Löpbandstillverkare simulerar uppförsbacke på en löpband genom att inkludera lutning och / eller nedgångskontroller på maskinens instrumentbräda. När det är aktiverat, lutar vi med en lutningsfunktion däck så att framsidan är högre än baksidan. Maskiner med nedgångstillfällen lutar också motsatt riktning, vilket gör att däckets framsida dyker under nivån på baksidan av däcken. Potentialen för nedgång tenderar att vara betydligt mindre än lutningsvinkeln.

Real-World Terrain

Löpband anses ofta simuleringsmaskiner eftersom de rör sig i varierande hastigheter, vilket ger upphov till en rad fysiska utgångar från användaren. Incline och decline alternativen tar fantasin ett steg längre, så att användaren kan känna att han eller hon klättrar på kullar och sedan går tillbaka ner dem. Med hjälp av dessa maskiner kan träning för kuperade racingbanor eller träning av sina muskler för långa vandringar i bergen skräddarsy en träning speciellt för deras träningsbehov.

Bryta monotonin

Låt oss möta det, att springa på en löpband kan bli lite tråkigt. För de fångade inuti på grund av extremt väder, kan bristen på variation i deras löpning eller gå rutin bli monotont. Att ha möjlighet att klättra och stiga upp simulerade kullar kan hjälpa till att lindra denna tristess. Vissa avancerade tredobilar har även simulerade verkliga vandringar med hjälp av höjningskalibrerade kartor. Detta gör det möjligt för löpare att springa mer eller mindre samma kurs som de tränar för - även kullarna. Vissa löpband har förinställda träningspass, så att användaren kan läsa en bok eller titta på en film medan programmeringen automatiskt justerar hastighet och vinkel.

Prisskillnader

Många löpband har inga vinkeljusteringsalternativ. De som tenderar att vara på den dyra sidan av saker. Löpband med ett lutningsalternativ ensam tenderar att ligga i ett relativt högprisfäste, medan maskiner med både lutning och nedgång tenderar att landa i lyxkategorin.

Pin
+1
Send
Share
Send