Herpesvirus är den främsta orsaken till mänsklig virussjukdom, efter kalla och influensavirus. Herpes simplex 1 och 2 orsakar kalla sår och genital herpes, medan Varicella Zoster-stammen orsakar kycklingpox hos barn och bältros hos vuxna. Infektiös mononukleos orsakas av Epstein Barr herpesvirus. Förutom receptbelagda läkemedel kan aminosyran L-Lysin och C-behandlingarna vara till hjälp för att kontrollera dina utbrott och lösa dem snabbt.
Diet
L-lysin är en essentiell aminosyra som interfererar med herpesvirusreplikation. Det erhålls naturligt från kött, ost, fisk, nötter, ägg och baljväxter. Dessa livsmedel levererar mängderna av L-Lysin som är nödvändiga för människokroppen, men inte tillräckligt för att avvärja herpesflareups. Vitamin C-rika livsmedel kan hjälpa dig genom att öka ditt immunsystem. Detta minskar risken för ett allvarligt utbrott. Frukt och grönsaker med högt C-vitamin inkluderar kiwifrukter, jordgubbar, broccoli och paprika.
kosttillskott
L-lysin-tillskott är fördelaktiga för att kontrollera svårighetsgraden av herpesutbrott och kan till och med förhindra utbrott helt och hållet. Regelbunden användning är dock kritisk, och doser mindre än 1000 mg har inte visat sig vara effektiva. Vitamin C-tillskott finns i många former: kapslar, tabletter, pastiller, jämnvätskor. De kommer också i en mängd doser. Kom ihåg att rådgöra med din läkare om vilken form och dos av tillskott som är rätt för dig.
salvor
L-Lysine salvor gäller allmänt för kalla sår. Aminosyran levereras i en naturlig oljebas och innehåller zinkoxid som en aktiv beståndsdel. Vitaminerna A, D och E ingår ofta, och bivax, honung och örttextrakt läggs till för deras lugnande och helande egenskaper. Ansökan kommer att påskynda läkning och minska ärrbildning. Medan C-vitamin och krämer finns tillgängliga, har C-vitamin internt visat sig vara det mest fördelaktiga tillvägagångssättet.
försiktighetsåtgärder
När du har kontrakt med ett herpesvirus, förblir det med dig för livet. Aminosyra och vitaminbehandlingar kan inte hindra dig från att sprida sjukdomen och ska inte användas som ersättning för läkarkontrollerade läkemedel. Receptbelagda läkemedel, som Zovirax och Valtrex, kan minska överföringen av viruset, men kontakt med dina kroppsvätskor kan fortfarande ge andra risk för infektion. Rådgör med din läkare om sätt att hålla andra säkra.
