Att ha en nyborrad tunga kan göra att äta en utmaning. Under de första veckorna kan äta vissa livsmedel intensifiera din obehagsnivå och öka risken för att utveckla en infektion. När svullnaden sjunker och helingsprocessen är klar bör du kunna äta vilken mat du vanligtvis äter. Fram till dess, skynda inte det. Strikt följa efterbehandlingsråd från din piercing professionell och välj din mat noggrant.
Heta och kryddiga livsmedel
Under den första veckan undviker du kryddig mat. För den första veckan efter tungan piercing, rekommenderar Association of Professional Piercers att undvika mat och drycker som är heta i temperatur eller kryddig. Heta och / eller kryddiga livsmedel kan irritera tungan och orsaka ytterligare smärta och obehag. Dessutom, eftersom smycken i munnen kan leda heta och kalla temperaturer, kan du bränna tungan om maten du äter är för varm.
Klibbiga livsmedel
Hoppa över klibbiga livsmedel som potatismos. Hoppa över klibbiga livsmedel, såsom havregryn eller potatismos, under läkning. Dessa livsmedel kan klamra fast i skenan och är svåra att rensa ur din mun. När matpartiklarna kvarstår i munnen, riskerar du att utveckla en infektion tack vare de skadliga bakterierna som kan sätta in. Om du äter klibbig mat, var försiktig med att rengöra din mun med en antimikrobiell munvatten efteråt.
Hårda livsmedel
Popcorn kan vara obekväma på en känslig tunga. Undvik hårda, krispiga livsmedel, som toast, kakor eller popcorn, eftersom de kan vara mycket obekväma på din känsliga tunga. Hårda livsmedel kräver också mer tuggning, vilket ökar risken för att bita tungan - som är svullen och större än normalt - förstörs av en tand med skenan. Slutligen kan hårda matpartiklar också fångas i din piercing, vilket kan vara intensivt obehagligt.
Sura livsmedel
Syra i citrusfrukter kan vara irriterande. Syra mat och drycker bör också undvikas när din piercing läker, eftersom sura livsmedel kan irritera tungan. Stryk av citrusfrukter, såsom citroner, apelsiner, grapefrukt, ananas och tomater, samt juice av dessa frukter. Du bör också undvika alkoholhaltiga drycker och alkoholbaserade munvatten, som båda har sura egenskaper.
Andra Äta Tips
Att äta svala soppor kan vara mest bekväma. Ät långsamt och tugga noggrant efter din piercing, var försiktig med att placera någon matbit direkt på dina molarer. För några dagar efter proceduren kommer du troligtvis att vara mest bekvämt att äta klart, kallt buljong eller soppa. Kom ihåg att undvika att dela mat, matredskap, koppar och tallrikar med andra människor, eftersom detta kan införa skadliga bakterier i munnen. Ät långsamt så att du inte får dina gaffeltänder fastnat på bollen i slutet av piercingen.
