Valerian är en flerårig växt infödd till delar av Europa och Asien. Roten kan ha medicinska kvaliteter, och användarna hävdar många potentiella hälsofördelar med att använda valerianrottillskott. Detta tillskott kan hjälpa sömnlöshet, ångest och depression, liksom huvudvärk och muskelsmärta. Du kan ta valerian genom munnen, antingen i kapsel, te eller flytande extrakt. Att veta de potentiella biverkningarna, inklusive effekter på ögonen, hjälper dig att avgöra om valerian är lämplig för dig.
Syn
Användning av valerianrot kan leda till gradvis förändring av din vision. Denna suddiga vision uppträder vanligtvis med långvarig användning av valerian, så du bör tala med din läkare om hur länge du säkert kan ta valerian för att undvika minskad synskärpa. Om valerianvändning leder till suddig syn, kan dina synförändringar gradvis vända om du slutar använda valeriantillskott.
Andra biverkningar
Valerian rot har inga andra kända biverkningar på ögonen, men med hjälp av detta tillskott kan det resultera i andra biverkningar. Dessa kan inkludera illamående, huvudvärk och förändringar i din hjärtrytm. Om du har en allergisk reaktion kan du ha svullnad i munnen, ansiktet och halsen, eller du kan få utslag eller andningssvårigheter.
Suddig syn
Om du upplever synförändringar när du använder valerianrottillskott, informera din läkare eftersom många tillstånd kan orsaka suddig syn. Antag inte att valerian orsakade suddning. Gradvisa visionsförändringar kan bero på en naturlig förändring i ögonen och kräver bara en enkel anpassning till ditt glasögonrecept. Suddig syn kan också härröra från ögonförhållanden som katarakt, glaukom eller diabetisk retinopati. En plötslig förändring i din syn kan indikera ett allvarligt tillstånd som en retinal detachment. Sök omedelbar medicinsk hjälp om du har en förändring i din vision, och detta kan hjälpa dig att undvika permanent synförlust om din syn förändras inte relaterar till valerianvändning.
överväganden
Tala med din läkare innan du använder valerian eller andra kosttillskott. Denna ört kan interagera med mediciner du tar som att öka effekterna av lugnande medel. Valerian kan också påverka anestesi, så om du har en planerad operation, diskutera valerian användning med din läkare och anestesiolog. Du kan behöva sluta använda tillägget före din procedur.
