Dietdrycker är populära eftersom de är lätta att ta på farten och kan hjälpa till att bota din aptit. Kosttillskottsdrycker kommer i en mängd olika formuleringar. Några av dessa tillskott är låga i kalorier och innehåller stimulantia och aptitdämpande medel, medan andra är avsedda som kalorimedelbyten. På grund av sorten bör du noggrant bedöma ingredienserna och konsultera en läkare innan du använder något kosttillskottstryck, oavsett deras rykte eller popularitet.
Celsius
Enligt webbplatsen för fitness och kompletteringsinformation, kallad Bodybuilding.com, är Celsius ett populärt kosttillskott. Denna dietdryck kommer i 12-oz. burkar, och varje innehåller 10 kalorier. Denna produkt är avsedd som en fettbrännare, och den innehåller stimulanser och växtbaserade ingredienser, såsom koffein, guarana, grönt teextrakt och taurin. Som tilläggsinformation webbplats NutriLine.org förklarar, innehåller guarana höga nivåer av koffein och kan bidra till att öka din metabolism, vilket ökar kaloriförbränningen. Dessutom kan guarana ha en diuretisk effekt, vilket betyder att det spolas vatten från kroppen.
Slim-Fast Låg Carb Klar att Dricka
Slim-Fast är en dietplan som erbjuder en mängd olika näringsprodukter som är avsedda att hjälpa dig att gå ner i vikt. Slim-Fast Low Carb Ready To Drink kosttillskott är måltid ersättning skakningar som är låga i kalorier men syftar till att hålla dig full så att du ska äta färre kalorier under hela dagen. Varje Shake-Shake med låg Carb innehåller 190 kalorier, med 20 g protein och 9 g fett. Varje skaka innehåller 6 g kolhydrater, men 4 g kommer från kostfiber. Som "Life Extension" -tidningen förklarar kan fibrer hjälpa till att främja känslor av fullhet och stabila blodsockernivåer, vilket kan bidra till viktminskning.
Champion Ultra Met Lite
Enligt fitness- och näringswebbplatsen, BodybuildingForYou.com, är Champion Ultra Met Lite bland de mest populära måltidsersättningsdrinkarna för att gå ner i vikt. Dessa drycker av 190 kalorier är höga i protein, med 29 g per skaka och låg i fett, med 1,5 g per skaka. Champion Ultra Met Lite drycker är inte låga i kolhydrater, eftersom varje skaka innehåller 16 g, men skakningarna innehåller en blandning av vitaminer och mineraler - varav några kan hjälpa dig att gå ner i vikt.
