Buksmärtor kan vara ett tecken på många olika hälsoproblem, men vissa kvinnor upplever en icke-hotande - men ibland intensiv smärta som en vanlig del av ägglossningscykeln. Ungefär en gång i 26-28 dagar utvecklas ett tidigare omogent ägg i en av äggstockarna och spricker ut ur äggstocken. Denna process kan orsaka en tillfällig, lägre buksmärta.
Definition
Lägre buksmärta som är ensidig och inträffar ungefär 14 dagar före en menstruation kallas mittelschmerz, vilket är tyska för "mellansmärta".
orsaker
Mittelschmerz inträffar vid tidpunkten för ägglossningen, vilket är när ett ägg lämnar äggstocken och kommer in i äggledaren. Enligt Mayo Clinic upplever ungefär en av fem kvinnor smärta vid ägglossningen. Den exakta orsaken är inte känd, men det finns två teorier. Ungefär en vecka före ägglossningen börjar en follikel, vilken är saken som innehåller ett omogat ägg, att mogna och växa. Strax innan ägglossningen kan follikeln vara så stor som 25 mm, och denna tillväxt kan orsaka smärta eftersom den sträcker äggstocken. Den andra teorin är att när äggstockarna bryter ut för att släppa ägget, släpps även blod och andra vätskor som kan irritera buken.
symtom
Mittelschmerz förekommer på den sida där du är ägglossning men det är inte möjligt att förutsäga vilken sida, hur det kommer att känna eller hur ofta du kan uppleva det. Smärtan kan inträffa varje månad eller bara ibland. Det kan byta sida varje månad eller det kan kännas på samma sida i flera månader. Varaktigheten av smärtan varierar också. Vissa kvinnor kan känna det i några minuter eller några timmar; i andra kan det ta en eller två dagar. Den typ av smärta har beskrivits som en tråkig kramp eller en skarp smärta. Det kan vara följt av lätt vaginal blödning.
Diagnos
Det bästa sättet att identifiera mittelschmerz är att hålla koll på din menstruationscykel i några månader. Notera på kalendern när du upplever lägre buksmärtor, hur lång tid det är och hur svårt det är. Det är nog mittelschmerz om det inträffar mitt i din cykel och går bort själv.
Behandling
Eftersom det är sällan svårt och endast tillfälligt kan mittelschmerz behandlas med överklagande smärtstillande medel som acetaminofen (Tylenol), aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) eller naproxen (Aleve). En värmepanna eller blötläggning i ett varmt bad kan hjälpa till att lindra smärta genom att öka blodflödet och avkopplande muskler. Om din mittelschmerz är svår kan din läkare överväga att ordinera orala preventivmedel eftersom de förhindrar ägglossning.
överväganden
Smärta som upplevs någon gång under menstruationscykeln orsakas inte av ägglossningen. Var noga med att prata med din läkare om mittelschmerz inte går bort inom några dagar, om det är svårt eller om du också har illamående eller feber. Dessa symtom kan vara resultatet av potentiellt allvarliga tillstånd, såsom en ektopisk graviditet, inflammatorisk bäckenbetennelse eller appendicit.
