Vinäger och honung är ett klassiskt hemhjälpspar. De används ofta tillsammans i hemlagad hostesirap och kallmedel samt behandlingar för artrit och benkramper. Båda ingredienserna lindrar bröstcancer, hosta och ont i halsen. De kan också hjälpa till i cirkulation och lossna styva, ömma leder.
Artrit
Vissa människor blandar honung och ättika för att lindra symptomen på artrit. Enligt "Arthritis Bible" finns det ingen vetenskaplig förklaring till varför detta fungerar, men vissa personer har rapporterat lossare leder och mindre smärta när man startade en honungs- och vinägeregim. För att göra arthritishemmet, häll 8 oz. av varmt vatten i en mugg och tillsätt 2 msk. var och en av honung och äppelcidervinäger. Drick denna blandning varje dag för bästa resultat.
Förkylning
Vinäger och honung är två ingredienser i en alkoholfri varm toddie som kan behandla symtom relaterade till förkylning, till exempel trängsel och ont i halsen. Värme 8 oz. av lemonad på spisen eller i mikrovågsugnen tills den är ångande men inte simmar. Tillsätt 1 msk. av honung, 1 msk. av vit eller äppelcidervinäger och en nypa cayennepeppar. Drick blandningen omedelbart, medan den fortfarande är varm. Upprepa denna behandling varje par timmar tills dina symtom avtar.
Benkramper
Honung och ättika främjar sund cirkulation, vilket kan hjälpa dem som lider av periodiska ben craps. Ta 2 msk. av äppelcidervinäger och 1 msk. av honung varje kväll före sängen för att hålla nattkramper i sjön. Använd behandlingen innan du tränar om du brukar krama i gymmet. Om du inte kan mage ättika och honung på egen hand, lösa upp dem i lite varmt vatten först.
Hostmedicin
Honung och ättika är två av de viktigaste ingredienserna i hemlagad hostssirap. Denna starkt smakande sirap hjälper verkligen lugna långvariga hostor som åtföljer bröstförkylningar och infektioner. Förutom de lugnande egenskaperna hos honung och ättika innehåller denna sirap också ingefära, en naturlig antiinflammatorisk. Blanda 2 msk. av varmt vatten, 1 msk. av äppelcidervinäger, 1 msk. av honung, 1/4 tsk. av markcayennepeppar och 1/4 tsk. av ingefära. Ta 1 tsk. av den hemlagade hostersirapen varannan tre till tre timmar.
