Lavendel kommer från det latinska ordet "lavare", vilket betyder "att tvätta". Lavendel varierar i färg från ljus indigo till en dämpad vitviolett och har en stark sötgrön doft. Lavendel har använts genom århundradena som ett antiseptiskt, badmedel och lugnande medel. Det är känt för dess antiinflammatoriska egenskaper och dess förmåga att utvidga blodkärlen, vilket föreslår varför det hjälper till att minska smärta i huvudvärk.
användningsområden
Lavendel kan användas för att minska smärta i samband med huvudvärk. Lavendel används för många ändamål idag, inklusive sömnlöshet, eksem, artrit, nedskärningar, inflammation, håravfall, stress, ångest, svamp, bakterier, sinusbelastning, irritabilitet, matlagning, migrän och huvudvärk.
Huvudvärk
Det finns inga specifika studier som bekräftar fördelarna med lavendelolja för att hjälpa huvudvärk. Eteriska oljor regleras inte av Food and Drug Administration (FDA); Därför bör man vara försiktig när man använder oljorna för att behandla huvudvärk. Det finns emellertid mycket anekdotiska bevis som stöder tanken att lavendelolja kan lindra huvudvärksmärta. Andra har dock föreslagit att den starka lukten av lavendel faktiskt har orsakat dem att uppleva huvudvärkssymtom. Detta beror på en eventuell allergisk reaktion som kan följa användningen av lavendelolja.
Ansökan
Kumarinföreningar finns i liten del i lavendel. Funktionen hos dessa föreningar är att hjälpa till vid öppning eller utvidgning av blodkärl vilket hjälper till att minska huvudvärksmärta.
På sätt att använda lavendelolja är att sätta två till tre droppar lavendelolja i 3 koppar kokande vatten över spisen, luta försiktigt över potten och andas in i ångan. En annan metod som används för att övervinna huvudvärk är att sätta två till tre droppar lavendelolja i en kopp kallt vatten. Släpp en tvättduk i vattnet och vrid det sedan ut. Ligga ner och placera den svala duken på pannan eller på baksidan av nacken. Om en varm komprimering föredras gör du bara samma sak i en kopp varmt vatten. En droppe lavendelolja kan placeras direkt på templen eller basen av nacken för att ge lättnad.
försiktighetsåtgärder
Lavendelolja är giftig när den tas internt. Amning och gravida kvinnor rekommenderas att undvika att använda lavendel. Vissa individer har upplevt allergiska reaktioner efter inandning eller absorption av lavendel. Symptomerna var kräkningar, frossa, illamående och huvudvärk.
Läkemedelsinteraktioner
Det finns inte några kända interaktioner av lavendel med mediciner vid denna tidpunkt. Det finns emellertid en möjlighet att lavendel förstärker effekterna av centrala nervösa depressiva medel. Kontrollera med en läkare innan du tar lavendel om du använder någon typ av depression eller smärtstillande medel.
