Pilates-reformatorn underlättar hundratals övningar för alla delar av kroppen. Denna komplexa maskin består av en glidvagn, en uppsättning fjädrar och kabel, en fotstång och en axelstöd. Vissa företag lägger till valfria tilläggsapparater, till exempel en hoppa bräda och en låda. Eftersom privata Pilates reformer sessioner är dyra, köper vissa människor reformatorer för hemmabruk.
Urvalskriterier
Utrymme, vikt, enkel montering och pris är primär reformer urvalskriterier, men kvalitet och tillverkarens expertis och support är ännu viktigare. Många "som ses på TV" skickar fitnessproducenterna den nuvarande Pilatesvågen och gör reformer till hemmamarknaden. Dessa maskiner är billiga, men de som gör dem är sällan Pilates-experter, och deras garanti- och serviceavtal är begränsade. Professionella Pilates-utrustningstillverkare erbjuder utbildningsverkstäder och gratis, online-tillgång till artiklar och videopodsändningar.
Hitta rabatter
Här är en insiders tips: Fitness konferenser brukar ha mässor genom vilka tillverkare visar sin utrustning och sälja den till rabatterat pris. Konferens arrangörer erbjuder ofta gratis eller rabatterade biljetter till allmänheten. Besök Pilates tillverkare bås, och fråga om utrustning rabatter. Om du har ett sätt att få reformatorn till ditt hem, får du en ännu bättre affär för att köpa demomodellerna. HealthandFitnessexpos.com webbplats har en detaljerad fitness expo kalender.
Balanserad kropp
Balanced Body är en respekterad Pilates utrustningstillverkare. Ken Endelman, företagets grundare, började som en anpassad möbeldesigner. Under 1970-talet bad en instruktör från Hollywood Pilates Endelman om att omforma sin reformator. Endelman rådfrågades med Pilates äldste, som var ursprungliga elever av Joseph Pilates, och utvecklade en nyskapande reformer design. Balanced Body har nu ett certifieringsprogram för instruktörer och genomför utbildningsverkstäder i hela landet. Deras webbplats innehåller utbildningsverkstäder för Pilates yrkesverksamma och entusiaster. Balanserad kropp utformade IQ Reformer för hemmabruk. Det monteras enkelt och förkortas för lagring. Välj mellan hjulspår hjul för att rulla reformatorn under sängen, eller deras "bibliotek" transportsystem som låter dig lagra den upprätt i garderoben. Dess medföljande DVD förklarar installationsprocessen och demonstrerar en serie övningar.
Hem-baserade instruktörer
Hem-baserade Pilates-instruktörer kan frestas att spara pengar genom att köpa hemreformatorer, men en artikel på International Dance Exercise-webbplatsen förklarar varför detta inte är en lämplig praxis. Hemmaskiner var inte konstruerade för frekvent användning av flera personer. Uppenbarligen sätter ett hotell hemutrustning i ett hotell gym ansvarig för skador som drabbats av en gäst. Stott Pilates, en certifieringsorganisation och utrustningstillverkare, erbjuder 100 lb. SPX Max Reformer. Ursprungligen utformad för gruppreformatorklasser, gör dess storlek livskraftig för små hem-baserade Pilates-studior.
