Blodförtunnare faller i två kategorier: antiplatelet droger och antikoagulantia. Antiplatelets håller blodceller från att hålla ihop; Exempel är aspirin och klopidogrel, som säljs under varumärket Plavix. Antikoagulanter håller proteiner i blodet från att bilda blodproppar; ett exempel är warfarin, säljs under varumärkena Coumadin, Dicumarol eller Miradon. Att konsumera vissa livsmedel och drycker kan hämma eller öka blodförtunnande egenskaper hos dessa läkemedel.
Livsmedel som innehåller vitamin K
Gröna bladsalat. Fotokredit: Anest / iStock / Getty Images Levern behöver vitamin K för att producera blodproppsproteiner. När du tar warfarin, säger National Institutes of Health att det är viktigt att vara konsekvent med intag av livsmedel som innehåller vitamin K så att läkaren kan beräkna din dos på rätt sätt. Att förbruka mindre än när din dos beräknades ökar risken för blödning. konsumera mer ökar risken för koagulering. Livsmedel som innehåller måttliga till höga mängder K-vitamin inkluderar kale, spenat, gröngrönsaker, collards, schweizisk chard, senapsgrönsaker, bröstkål, grönbladsalat, endiv, romaine, broccoli, persilja, köttlever och kycklinglever. I vissa fall kan matlagning öka mängden K-vitamin som är tillgängligt för kroppen från dessa livsmedel. Isbergssallat, rödkål, sparris och sojabönolja innehåller också vitamin K, men i mindre mängder.
Grön te, Tranbärsjuice och Alkohol
Grönt te. Fotokredit: ULTRA F / Photodisc / Getty Images Vissa drycker kan påverka verkningen av antikoagulantia. Grönt te är till exempel högt i K-vitamin. Om du ökar din konsumtion efter att din warfarindosering har beräknats ökar risken för koagulering. Om du minskar konsumtionen ökar risken för blödning. Tranbärsjuice och alkohol ökar antikoagulerande effekten av warfarin och kan leda till blödningsproblem. Diskutera med din läkare om du kan konsumera dessa drycker eller om du ska undvika dem helt.
Livsmedel som innehåller omega-3 fettsyror
Pumpafrön. Fotokredit: Bildkälla / Stockbyte / Getty Images Omega-3-fettsyror kan minska inflammation i kroppen och är bra för hjärtats hälsa. De finns i fett, kallvattenfisk som lax, makrill, sardiner och hälleflundra och kan tas i form av tillsatser av fiskolja. De finns också i linfrö, pumpafrön, sojabönor, valnötter, krill, alger, rapsolja och oljor gjorda av linfrö, sojabönor, pumpafrön, purslan, perilafrön och valnötter. Omega-3-fettsyror ökar dock risken för blödning. Diskutera omega-3-tillskott och kost med din läkare om du har några blodförtunnande läkemedel, inklusive aspirin eller warfarin.
örter
Blandade örter. Fotokredit: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images Många örter som används som tillägg eller som smakämnen i mat kan öka eller minska verkan av blodförtunnande läkemedel. NIH listar flera, inklusive arnica, blåbär, slaktare kvast, kattklo, dong quai, feverfew, forskolin, vitlök, ingefära, ginkgo, hästkastanje, insositolhexafosfat, lakrits, melilot eller sötklöver, pau d'arco, rödklöver, St John's wort, söt woodruff, gurkmeja, pilbark och vete gräs. Innan du tar några av dessa örter, diskutera deras användning med din läkare för att se om de kommer att öka eller minska din blodtunnares verkan.
