Sport och fitness

Spel som lär skidor till barn

Pin
+1
Send
Share
Send

Spel som underlättar skidåkning till barn är utformade för att förbättra ditt barns skidteknik såväl som deras totala nedfartshastighet. Skidspel för barn varierar från downhill racing spel till skarpa vändspel. Enligt Kids N Skis kan barn börja lära sig att åka skidor runt 3 års ålder.

Caterpillar Relay

Caterpillar relä spelet är utformat för att undervisa lagarbete samt korrekt fotarbete på backarna. Bryta upp en grupp med åtta barn i två lag om fyra. Med skidor på och inga skidspår har varje lag en rak linje. Låt varje skidåkare placera sina skidor direkt utanför racerens skid framför honom. Skidåkaren på framsidan av linjen ska ha sina skidor ihop. Dessutom har varje skidåkare håller sig på midjan av spelaren framför honom. På ditt varumärke, jobbar ungarna för att skida till målstreck. Första laget till mållinjen vinner tävlingen.

Ankelvridningsspel

Ankelvridningsspelet lär dig hur du ska svänga dina anklar ordentligt medan du är på backarna. Ta en partner och stå några meter från varandra på toppen av en kort sluttning. Låt din tränare stå längst ner i backen för att räkna antalet ankelsvängningar du utför innan du når nedre delen av sluttningen. För att utföra en ordentlig fotledspivot måste du sparka dina klackar från sida till sida när du kommer ner på berget. Tänk på att dina skidor är vindrutetorkare när du kommer ner. Skidåkaren med de mest framgångsrika fotledsvängningarna i slutet av tävlingen är vinnaren.

Stegspel

Stegspelet hjälper dig att förbättra din uthållighet i backarna samt balans och hållning. Börja vid foten av en sluttning med bara dina skidskor och en partner några meter bort. Låt din tränare köra 20 till 30 fot uppför berget och skapa en målgrupp för dig och din partner. På din tränares märke, gå så fort du kan till toppen av sluttningen. Den första spelaren till toppen av sluttningen är vinnaren. Enligt Ski entusiast simulerar det uppåtgående trycket i dina stövlar det tryck du känner när du befinner dig i rätt hållning. Detta spel hjälper dig att känna igen när dina fötter är placerade korrekt på backarna.

Figur Åtta Spel

Figuren åtta skidspel är utformad för att förbättra din vridningsförmåga såväl som din förmåga att åka skidor ner en grundläggande slalom-körning. Börja med en partner på toppen av en slalomkörning. På din tränares märke, åka till vänster medan din partner skidar till höger. Efter varje slalomspole, vrid skarpt för att skapa en figur åtta med din partner. Utför dessa siffror kontinuerligt fram till kursens slut. Vinnaren av spelet är laget med de mest framgångsrika siffrorna.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Så lär du barnen åka skidor - Nyhetsmorgon (TV4) (Maj 2024).