Huffington Postgrundare och Thrive Global grundare och VD Arianna Huffington har publicerat 15 böcker inklusive 2016s "The Sleep Revolution: Transforming Your Life, One Night at a Time". Torsdagen den 28 september kommer Huffington att leverera nyckeln på BOLD Mindbody Conference i San Diego.
Huffington är tydligt på en hälsosam levande korståg, och det är ingen tvekan om att hon är den ultimata starkare kvinnan.
SIMPLEASLIFE träffade nyligen Huffington för att få hennes råd för alla som vill vara en stark ledare eller helt enkelt för att leva ett framgångsrikt balansliv.
Titta på intervjun för att få reda på varför hon säger att vuxna kan öka vår kreativitet och produktivitet om vi behandlar oss mer som barn:
Som en väldigt framgångsrik och outspoken kvinna har Huffington mött en del intensiv granskning och kritik genom åren. Hur hanterar hon det och hur rekommenderar hon andra ledare att hantera detta?
"En av de största kompetenserna hos ledarskapet är oupplösliga", säger Huffington. "Varje gång du gör någonting i världen kommer det att bli kritik."
Huffington säger att hon inte tror på att växa en tjock hud, istället tror hon på att lyssna på kritik och se om det finns något värdefullt där du kan lära av. Och, om inte, rekommenderar hon att du håller dig på kursen och går framåt för vad din vision är för vad du vill uppnå.
SIMPLEASLIFE GM Jess Barron träffades med Thrive Global CEO och grundare Arianna Huffington i NYC Thrive Global Office. Huffingtons nummer ett stycke råd för kvinnliga ledare
Antalet karriärråd Huffington har för kvinnliga ledare är vad de berättar för oss på flygplan: "Sätt din egen syreaterm på första." Huffington säger att hon tycker vad kvinnor ofta gör är att sätta allt annat först och sedan sätta sig sist.
"Om du kör tomt, kommer du att bli mindre kreativ och mindre framgångsrik för allt du gör," säger hon. "Om du tar dig tid att fylla på dig själv, då kan du hjälpa alla omkring dig - oavsett om du är på jobbet eller hemma - från din rikedom snarare än från din tomhet."
"Jag tycker att om jag har tillräckligt med sömn (som för mig är 8 timmar per natt), och om jag har tagit tid att meditera och träna, tycker jag att det här ställer mig upp för förutsättningarna för maximal kreativitet." Huffington förklarar. "Om jag kör på tomt och jag bara kommer igenom min lista för dagen, tycker jag att jag är mycket mer affärsmässig."
Huffington säger att hon ser mängden lidande som äger rum i världen kring tanken att vara "alltid på" och hon har skapat Thrive Global för att försöka förändra detta.
Vilka råd skulle hon erbjuda till personer som är yngre, kanske börjar i sin karriär?
"Ta hand om dig själv." Huffington säger. "När du prioriterar ditt eget välbefinnande kommer du att lyckas med allt du vill göra." Hon delar också sin favorit citat från Rumi: "Lev livet som om allt är riggt till din fördel."
Se mer av SIMPLEASLIFEs starkare kvinnors intervjuer.
Om författaren
JESS BARRON är VP & GM för LIFEPLEASURE.CLUB, en ledande hälsosam livsstilswebbplats med över 32 miljoner unika månatliga tittare. Förutom SIMPLEASLIFE har hennes skrivande dykt upp i Entreprenör, Fortune och MyDomaine. Jess har dykt upp på MSNBC och ABC News och har varit en huvudtalare på Health Further och en panelist på SXSW, Create & Cultivate och Digital Hollywood. Följ Jess på Instagram på @ jessbeegood och Twitter också!
