Att diagnostiseras med högt blodtryck eller högt blodtryck är inte ovanligt. Nästan en tredjedel - 32 procent - av amerikaner över 20 år är hypertensiva, enligt 2009-statistik från Centers for Disease Control and Prevention. Att ha högt blodtryck kan vara både en orsak och en effekt av andra hälsoproblem. Även om många individer inte har några symtom kan du uppleva hjärtfelets oegentligheter som signalerar en onormal blodtrycksnivå.
Förstå hypertoni
Ditt blodtryck är baserat på mängden blod som ditt hjärta pumpar och dess kraft på artärväggarna. Ditt blodtryck ges i två siffror: den systoliska och den diastoliska. Den systoliska behandlingen - toppnumret - är ett mått på trycket som ditt hjärta slår. Det diastoliska numret avser trycket när ditt hjärta är vilande mellan slag. Normalt blodtryck är under 120/80 mm Hg; Det är dock idealiskt att ha ett blodtryck under 115/75 mm Hg. Hypertoni diagnostiseras när ditt tryck är 140/90 mm Hg eller högre.
Hjärtfrekvens och blodtryck
Att ha en ökad hjärtfrekvens betyder inte att du har högt blodtryck. Din hjärtfrekvens ökar när du är engagerad i fysisk aktivitet så att mer blod pumpas till musklerna i hela kroppen. Ditt blodtryck ökar inte signifikant som ett resultat av processen om du är frisk. Faktum är att din hjärtfrekvens kan dubbla och fortfarande inte orsaka en större blodtrycksökning, enligt American Heart Association. Att ha en arytmi kan dock orsaka oregelbunden hjärtfrekvens och hjärtinfarkt. Både högt blodtryck och hjärtsjukdom kan orsaka att du utvecklar hjärtklappning.
Hälsorisker
Se din läkare om du ständigt har ökad hjärtfrekvens eller oregelbundna hjärtslag. Att lämna hypertoni obehandlad är ett allvarligt hot mot din hälsa. Det påverkar hur din hjärna, ögon och njurar fungerar. Att ha högt blodtryck ökar risken för hjärtinfarkt, aneurysm eller stroke. Medan en arytmi ofta inte är farlig i sig kan dess effekter på hjärtat vara livshotande i vissa fall. Oregelbunden slår kan påverka hur ditt hjärta pumpar blod, vilket leder till blodproppsutveckling. Långvarig dysfunktion på grund av snabb hjärtfrekvens kan leda till hjärtsvikt.
Behandlingsmetoder
Betablockerare läkemedel ordineras vanligtvis för att behandla högt blodtryck. De minskar belastningen på ditt hjärta genom att öppna blodkärlen och sänka hjärtfrekvensen. Andra behandlingsalternativ inkluderar diuretika, kalciumkanalblockerare och andra läkemedel som slappnar av i dina blodkärl. Förändringar i din livsstil är också nödvändiga för att hantera blodtrycket. Din läkare kommer sannolikt att diskutera vikten av regelbunden övning, äta en hälsosam kost som är låg i salt och förlorar övervikt. Du bör också sluta röka om du har högt blodtryck.
