När du bara inte kan skaka den söta tanden, kan du nå en mini cupcake istället för en fullstor version, tillfredsställa din uppmaning utan att splasha på kalorier. Nyckeln är att hålla sig till bara en mini. Om du inte kan sluta hos bara en och ha flera av dem, kommer du sannolikt att konsumera åtminstone lika många kalorier - om inte mer - än vad en full storlek muffin ger.
Kalori Detaljer
Antalet kalorier i en miniatyrmuffin beror på ingredienserna och exakt storlek. Om du följer ett recept på mini ginger cupcakes med grädde ost frosting från "Fine Cooking", kommer dina cupcakes att innehålla ca 56 kalorier vardera. Men ett kommersiellt varumärkes mini-röda sammetkaka innehåller ca 87 kalorier vardera. Det är fortfarande mycket lättare än fullversioner. En muffins kedjans fulla storlek röd sammetmuffins innehåller ca 248 kalorier vardera.
