Ägglossning är scenen i menstruationscykeln under vilken ett moget ägg frigörs från äggstocken i äggledaren och är tillgängligt för befruktning. Vanligtvis släpps ett ägg per ägglossningscykel och ägget kan överleva i 12-24 timmar efter att ha lämnat äggstocken. Om spermierna inte befruktar ägget under denna period sönderfaller ägget och absorberas i livmodern. Ägglossning sker naturligt hos de flesta kvinnor. Men för kvinnor som har svårt att bli gravid på grund av oregelbunden ägglossning, kan vissa örter hjälpa dem att bli gravida.
Kväll Primrose Oil
Tillskott från primrosolja (EPO) är gjorda av oljan extraherad från fröen från kvällsfärg eller Oenothera biennis-växten. EPO är rik på essentiella fettsyror som linolsyra och gama-linolsyra och rekommenderas av webbplatsen Hemreparationer för att öka fertiliteten. Det bör tas från början av menstruationscykeln till ägglossning för att öka fertiliteten men bör avbrytas efter ägglossningen, eftersom det kan leda till livmoderkontraktioner och orsaka abort. EPO hjälper också till att öka kvaliteten på livmoderhalsvätskan som hjälper spermierna att överleva längre i den kvinnliga reproduktiva sektionen. EPO är generellt säkert att använda, även om milda biverkningar som illamående, magont och huvudvärk kan uppstå. Det kan också interagera med vissa mediciner. Det är därför bäst att prata med en läkare innan du använder den.
Linfröolja
Linfröolja kommer från frön från Linum usitatissimum eller linväxt och finns i flytande och kapselform. Det är en rik källa till fleromättade fettsyror som hjälper till att upprätthålla kvinnors övergripande hälsa och därmed förbättra fertiliteten, säger Jorge Chavarro i boken "Fertilitetsdieten." Linfröolja innehåller också fytohormoner och lignaner som hjälper till att balansera hormonnivåerna inom kropp och reglera menstruationscykeln och ägglossningen. Kosttillskotten kan leda till gastriska störningar. De kan också störa vissa mediciner. Linfröfoder bör därför inte användas utan läkarmottagning.
Vitex
Den torkade frukten av vitex eller Vitex agnus castus växt används för att göra vitex-tillskott som kan bidra till att reglera hormonproduktionen i hypofysen och korrigera oregelbunden oregelbundenhet. Vitex-tillskott kan dock orsaka biverkningar som diarré, akne, magkramper och huvudvärk. Allvarliga allergiska reaktioner kan också uppstå. Doseringen beror på ålder och patientens övergripande tillstånd. Drugs.com rekommenderar även att prata med en läkare diagnostisera den faktiska orsaken till oregelbunden ägglossning innan du använder vitex.
Unkei-to
Unkei-to har använts i traditionell japansk medicin för att behandla kvinnliga fertilitetsproblem. Faktum är att enligt en artikel som publicerades i en 2003-utgåva av "American Journal of Chinese Medicine" kan Unkei-to bidra till att förbättra gonadotropin- och östradiolnivåerna hos kvinnor med oregelbunden ägglossning. Liksom andra örter, kan Unkei-till leda till biverkningar och drogväxlingar också. Tal därför med din läkare innan du använder den.
Grönt te
Tori Hudson, författare till boken "Women's Encyclopedia of Natural Medicine", säger att grönt te stimulerar könshormonbindande globulin, vilket kan sänka östrogen- och androgenhalterna i kroppen. Detta kan korrigera det underliggande hormonproblemet och inducera ägglossning. Överanvändning av grönt te kan emellertid leda till illamående, kräkningar, diarré och huvudvärk. Kvinnor med psykiska störningar, magsår och njursjukdomar bör konsultera en läkare innan du dricker grönt te.
