Keratospilaris kallas medicinskt, ben akne stammar från ett hormon obalans som leder till att kroppen producerar för mycket talg, vilket leder till akne. Medan benet är inte lika vanligt som ansiktsbehandling är det ett mycket verkligt problem för dem som lider av det. Detta ofta obekväma tillstånd kan göra det omöjligt att bära shorts i allmänhet utan förlägenhet. Om du lider av ben akne finns det flera saker du kan göra för att förbättra ditt tillstånd.
Steg 1
Applicera citronsaft i området på dina ben där du har akne med en ren trasa eller bomullsbollar innan du går och lägger dig på natten. Skölj benen på morgonen genom att antingen gå in i duschen eller använda en ren fuktig trasa. Gör det varje natt i minst två veckor för att börja se en förbättring.
Steg 2
Dampa en bomullsboll med teolja och applicera den på din hud, se till att täcka hela det drabbade området. Skölj dina ben med rent varmt vatten.
Steg 3
Stå i en varm dusch för att hjälpa till att öppna dina porer i flera minuter innan du tvättar dina ben med en tvål som är speciellt utformad för att rensa upp akne eller en antibakteriell tvål. Skölj dina ben väl för att eliminera eventuell kvarvarande tvål som kan irritera dina ben senare och klistra dem torra med en mjuk, ren torrhandduk. Kraftig torkning med handduken kan irritera området.
Steg 4
Använd löst passande bomullspants som gör att dina ben kan få lite luftcirkulation. Stramt passande kläder kan få din kropp att svettas och göra din akne värre.
Steg 5
Drick mycket vatten hela dagen, se till att dricka minst sex till åtta glasögon. Att hålla din kropp hydratiserad kan hjälpa till att hålla ditt system spolat. Undvik allt som kan leda till uttorkning, till exempel koffein och alkohol.
Saker du behöver
- Citron juice
- Bommulsbollar
- Rengör duk
- Tea tree oil
- Acne tvål eller antibakteriell tvål
tips
- Tala med din läkare eller hudläkare om du har ihållande eller svår akne. En sjukvårdspersonal kan hjälpa till med att stifta orsaken och förskriva något som hjälper till att eliminera det.
