Söta potatis är lätt att smälta och är också en bra källa till betakaroten och vitamin B-6. De flesta barn uppskattar sin söta smak och de är vanligtvis en av de första matvaror som föräldrar presenterar för unga barn. Ibland kan en baby visa känslighet för söta potatisar. Prata med din barnläkare om du misstänker att ditt barn är allergiskt mot sötpotatis.
Vanliga allergier
Vilken mat som helst kan orsaka irritation eller allergi, även om söta potatis inte generellt orsakar problem. När du introducerar barnmat, introducera en mat per vecka. Om din baby äter flera nya livsmedel är det möjligt att den allergiska reaktionen beror på en annan mat. De vanligaste livsmedel som är förknippade med allergier är ägg, jordnötter och trädnötter, soja, vete, fisk och choklad, enligt American Academy of Pediatrics.
symtom
Vissa barn har sanna allergiska reaktioner mot mat, medan andra kan visa en mild känslighet. Bebisar kan utveckla ett sandpapirliknande utslag på munnen och kinderna efter att ha ätit sötpotatis, eller de kan ha gas eller matsmältningsbesvär. Vissa spädbarn uppkastar, spitup, har diarré eller utvecklar ett rött blötsutslag runt anusen. Ibland kan en baby ha rinnande ögon eller en rinnande näsa som svar på en matallergi.
lösningar
Om du misstänker att ditt barn är allergiskt mot söta potatisar, eliminera dem från kosten i några veckor för att se om symtomen avtar. Försök introducera sötpotatis igen om två till tre månader för att se om din baby kan tolerera dem. Om symtomen fortsätter, eliminera andra livsmedel, börja med de som sannolikt orsakar reaktioner tills du hittar källan till problemet.
Allmänna rekommendationer
Allergier kör ofta i en familj, så om du har matallergier kan din baby utveckla dem också. För att minimera risken för matallergier, vänta med att introducera fast mat tills ditt barn är mellan 6- och 7 månader gamla. Börja med mycket milda matar, som risflingor eller mosade bananer och introducera nya livsmedel långsamt.
