Regelbunden motion kan hjälpa dig att styra din vikt, bygga kardiovaskulär träning och hjälpa till att kontrollera ditt blodtryck. Under träning stiger ditt blodtryck något, vilket kan påverka din vänstra halshinnan. Problemet kan gå bort när din kropp blir van vid din nya, mer intensiva träningsplan, men det är bäst att konsultera en läkare för att utesluta en underliggande sjukdomsfel.
Jugularvenen
Jugular venerna är placerade på båda sidor av nacken och är ansvariga för att flytta deoxiderat blod från huvudet ner till hjärtat. Du har två par jugular vener, som kallas inre och yttre jugular vener. Den yttre jugularvenen ligger närmast huden och är venen som du kan se utbuktning. En utbulande venet betyder att trycket i venen ökar, vilket kan orsakas av en rad olika problem.
Träning
Övning hjälper till att bygga kardiovaskulär träning genom att arbeta med hjärtmuskeln och öka din lungkapacitet, vilket i slutändan kan hjälpa till att sänka ditt blodtryck. Men när du tränar, stiger ditt blodtryck något på grund av det ökade blodflödet som orsakas av ditt snabba hjärtslag. Detta ökade blodtryck kan orsaka vener att engorge, särskilt om venen har en defekt ventil - vilket är den del av venen som hjälper till att kontrollera blodflödet. Övning kan också förvärra andra blodflödesproblem, vilket leder till en utbuktande halshåla.
Möjliga orsaker till bulging
Förutom ett eventuellt problem med din jugulärventil, kan en bukhinnig venet - medicinskt kallad jugular venstrening - också orsakas av en rad olika problem med ditt hjärta, såsom kongestivt hjärtsvikt eller problem med venerna som Jugular venen förbinder. Andra problem som blockerar blodflödet från juguläret, såsom en strukturproblem med muskeln eller benet, kan skapa en liknande bulging.
Behandling
Om du bara upplever en utstrålad kärlven när du tränar, kontakta en läkare så snart du kan för att verifiera ett underliggande medicinskt problem är inte orsaken. Inte alla vänster jugular vensters distans är oroande, men distentionen kan vara början på ett allvarligare medicinskt problem. Om du upplever andra symtom tillsammans med den distanserade halsbenen, inklusive bröstsmärta, kalla fingrar eller hjärtklappning, sök omedelbar medicinsk behandling.
