Om du upplever intensiva attacker av orimlig rädsla, kan du lida av panikstörningar. Panikattacker är oförutsägbara och kan förekomma utan varning, som påverkar ditt humör och din fysiska kropp. Symtom inkluderar extrem rädsla, yrsel, illamående, kvävning, darrande, ett racinghjärta, bröstsmärta och andningssvårigheter. St John's wort kan erbjuda lite lättnad och finns tillgänglig i växtbaserade läkemedel, men FDA övervakar inte växtbaserade läkemedel, så prata med din läkare innan du använder johannesört för att behandla panikstörning.
St John's Wort
St John's wort växer på många ställen, inklusive USA. Hittade längs vägarna och i soliga betesmarker har denna ört en lång historia att använda vid behandling av medicinska tillstånd, enligt "Gale Encyclopedia of Alternative Medicine." Romarna använde johannesört för att påskynda läkning av stridssår och för att underlätta spänning. Herbalists värderar bladen och de ljusgula blommorna, skördar och torkar växten för användning i te, tinkturer, kapslar och tabletter.
Potentiella växtbaserade fördelar
Som en växtbaserad läkemedel kan johannesört minska nervositet, ångest och depression på grund av närvaron av hypericin, men kvaliteten och säkerheten hos växtbaserade läkemedel varierar kraftigt, så det finns ingen garanti för effektivitet. Örten är lättillgänglig i hälsokostaffärer och kan kombineras med andra sedativa-typiska örter, såsom valerian, för en större lugnande effekt.
Kommersiella produkter
Enligt Medicor Labs, tillverkaren av Clarocet-produkter, kan johannesört vara till nytta för att främja ett positivt humörbalans på grund av dess potentiella förmåga att balansera neurotransmittorer i hjärnan. Positiva effekter av att ta produkter som innehåller johannesört kan vara kumulativa, och du kan behöva ta örten i upp till sex veckor innan du upplever fördelar. Vetenskapligt godtagbara kliniska studier som bekräftar dessa fördelar är inte tillgängliga.
överväganden
Även om johannesört kan erbjuda lättnad från ångest som kan utlösa panikattacker, kan det också skapa oönskade och potentiellt farliga biverkningar. Barn, gravida kvinnor och ammande mödrar bör inte ta växtbaserade läkemedel som innehåller johannesört, enligt "Gale Encyclopedia." Användning av örten kan utlösa serotoninsyndrom, en allvarlig sjukdom som kan förändra beteendet och påverka medvetandet hos vissa människor. Dessutom kan johannesört störa andra mediciner. Eftersom St John's wort presenterar potentiella faror, måste din läkare övervaka användningen av örten som en del av ett övergripande behandlingsprogram för att minska panikstörningar.
