Epsom-salt är det vanliga namnet på magnesiumsulfat, eller magnesiumsulfat heptahydrat. Enligt SaltWorks upptäcktes Epsomsalter först och namngavs efter staden Epsom, England i början av 1800-talet. Man tror att Epsom-saltet betecknades som ett salt eftersom dess kristallina struktur liknar bordsaltets, men det är faktiskt en ren mineralförening. Epsom-salter används i hemmet som badkar, i medicin som ett laxerande och näringstillskott, och i trädgårdsskötsel som växtmat. Epsom-salter ska endast tas internt under rådgivning av en läkare.
Magnesium
Magnesium är det åttonde rikaste elementet som finns i jordens jordskorpa, enligt University of California. Magnesium förekommer inte i naturen av sig själv; det är alltid kombinerat med andra element för att bilda en förening. Epsom salt består av mineral magnesium i kombination med en sulfatförening och vatten. Magnesium är ett essentiellt mineral som används av kroppen för olika funktioner. Enligt webbplatsen för University of Maryland Medical Center kräver kroppen magnesium för muskelkontraktion och avkoppling, korrekt nervfunktion, aktivering av vissa enzymer och produktion av protein. Det hjälper också att upprätthålla nivåerna av andra näringsämnen i kroppen, såsom kalcium och D-vitamin. En brist på magnesium kan orsaka symtom som tvingande muskler, sömnighet och excitabilitet.
sulfater
Sulfater är mineralsalter. Magnesium binder till sulfatföreningen för att bilda Epsom-salter. Epsom-salt, även kallat epsomit, uppträder som en genomskinlig vit, färglös eller grå förening, beroende på typen och mängden av föroreningar som är närvarande, enligt Mindat.org. Epsom-salter återfinns vanligen i skorpor som bildar sig på de torra områdena av stenar eller inuti grottor. Epsom-salter kan också hittas på väggar av koppar och kolgruvor, och som avsättningar i upptorkade saltvatten eller fjädrar. Epsom Salt Council konstaterar att sulfater behövs av kroppen för att bilda vissa vävnader och proteiner och att stimulera bukspottkörteln att producera matsmältningsenzymer.
Sammansättning och fördelar
Huvudkompositionen för alla produkter innehållande Epsom-salter är väsentligen densamma. Alla Epsom-saltprodukter innehåller magnesiumsulfat i formeln MgSO4 * 7H20. Epsom Salt Council konstaterar att både magnesium- och sulfatkomponenterna i Epsom-saltet kan absorberas genom huden. Epsom salt kan användas externt som en komprimering för achy muskler. Det kan också läggas till ett fotbad eller badkaret för samma fördel. SaltWorks rekommenderar att du lägger till babyolja eller olivolja som fuktgivare för att förbättra ett Epsom saltbad.
