Attention-deficit hyperactivity disorder, mer allmänt känd som ADHD, är en beteendestörning som kännetecknas av koncentrationssvårigheter och hyperaktivitet. Människor med uppmärksamhetsunderskott, eller ADD, har också problem med att koncentrera sig, men lider inte av hyperaktivitet. Båda förhållandena förekommer ofta i barndomen, men de kan också förekomma hos vuxna. ADHD och ADD behandlas vanligtvis med beteendeterapi och läkemedel som ökar produktionen av vissa hjärnkemikalier. Herb ginkgo kan förbättra mental skärpa, enligt University of Maryland Medical Center eller UMMC, men bevis för att det är en effektiv behandling för ADHD och ADD saknas. Prata med din läkare innan du använder denna ört.
Egenskaper och potentiella fördelar
Ginkgo biloba är en av världens äldsta trädslag. Dess löv används för att göra växtbaserade läkemedel för ett antal villkor, inklusive astma, kardiovaskulär sjukdom, stress och hörselnedsättning. UMMC-webbplatsen tillägger att det ibland ingår i botaniska behandlingar för ADHD. Den innehåller en mängd biologiskt aktiva föreningar, inklusive flavonoider, fenoler och alkaloider. Emellertid bidrar två beståndsdelar som kallas bilobalid och ginkgolider sannolikt till dessa örters terapeutiska effekter, enligt Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Effektivitet
Studier som undersöker ginkgo bilobas roll vid behandling av ADHD och ADD är begränsade. Resultaten av en liten klinisk studie som publicerades i januari 2010-utgåvan av "Phytotherapy Research" visar att ginkgo förbättrar ouppmärksamhet och omänderfaktorer hos patienter med uppmärksamhetsunderskott. Studien omfattade dock endast sex patienter. Resultaten av studien som publicerades i maj 2001 av "Journal of Psychiatry & Neuroscience" visar att ginkgo biloba förbättrar symptom på ADHD hos barn i åldern 3-17 år. Ginkgo biloba kombinerades dock med amerikansk ginseng, så det är svårt att säga om ginkgo har samma effekt när den används ensam.
Administrering
Ginkgo biloba kan tas som te, växtbaserad tinktur, kapslar eller tabletter. Vägledning om mängden som behövs för att lindra symptom på ADHD och ADD saknas, men RxList säger att att ta 120 mg till 600 mg dagligen kan bidra till att förbättra kognitiv funktion hos friska unga. Tänk på att detta bara är en riktlinje. Den erforderliga dosen kan bero på andra faktorer, såsom ålder och allmän hälsa. Få ytterligare råd från din läkare eller läkare.
överväganden
RxList säger att lämplig ginkgoanvändning är troligt säkert för de flesta människor, men det tillägger att det kan orsaka biverkningar som inkluderar yrsel, huvudvärk, förstoppning och magbesvär. Använd inte denna ört om du har en blödningsstörning eftersom det kan ha antikoagulationseffekter och öka risken för blåmärken och blödningar. Dess användning är också kontraindicerad vid anfallssjukdomar. Det kan interagera med eller öka effekterna av andra läkemedel du kan ta, inklusive antikoagulantia och antidepressiva fluoxetin.
