Prolactin är ett hormon som produceras av den främre hypofysen och är ansvarig för bröstförändringar under graviditet och amning efter leverans. Hög prolactin, även kallad hyperprolactinemi, händer när hypofysen utsöndrar för mycket prolaktin. Vissa läkemedel, hypofysörer och hypotyroid sjukdom kan orsaka hyperprolactinemi. I hennes bok beskriver "Women's Encyclopedia of Natural Medicine" Tori Hudson, N.D., symtomen på högt prolactin som upplevs av kvinnor som inte är gravida eller ammar. De innefattar bröstspänningar och smärta, störningar i menstruationen och spontan bröstmjölkproduktion och flöde. Enligt Alan Wein, MD, Ph.D., professor och ordförande i Division of Urology vid University of Pennsylvania School of Medicine och chef för urologi vid sjukhuset vid University of Pennsylvania är hyperprolactinemi också ansvarig för infertilitet och erektil dysfunktion hos män. Vid användning av naturterapier uppnås de bästa resultaten under överinseende av en holistiskt utbildad läkare, till exempel en naturläkare.
Diet
En helmatdiet rik på frukt och grönsaker, särskilt mörka, gröna gröna, menas att optimera människors hälsa. Dieten bör också inkludera hela korn; baljväxter, särskilt sojabönor; nötter och frön; och kallvattenfisk. Utöver detta framträder vissa livsmedel som särskilt fördelaktiga för att sänka prolactinnivåerna. Enligt Oregon State Universitys Micronutrient Information Center pekar flera studier på en koppling mellan vitamin B6-brist och hyperprolactinemi. Överväg att äta mer mat som innehåller vitamin B6, som potatis, bananer, vild lax, kyckling och spenat. Enligt en studie som publicerades i "The Lancet", minskade tillskott med zink prolactinnivåer i deltagarna. Mat som innehåller zink innehåller skaldjur, nötkött, kalkon och bönor. Rådgör med din läkare innan du gör några större kostförändringar eller tar näringstillskott rekommenderas.
Botanisk medicin
Enligt Hudson är det mest effektiva öret vid sänkning av prolactin ett kyligt träd, även känt av det botaniska namnet Vitex agnus castus. Chaste Tree är troligen mest känt för sina hormonbalanseringseffekter och har använts åtminstone sedan det antika Greklands dagar för behandling av olika menstruationssjukdomar. Chaste träd binder till dopaminreceptorer och förhindrar frisättning av prolaktin från hypofysen. Hudson varnar för att det vanligtvis tar tre eller fyra månader för att kysk träd ska ha en effekt, så det är bäst att vänta sex månader innan testning av prolactinnivåer återställs. Innan du tar någon växtbaserad medicin, är det bäst att samråda med en holistisk läkare, som kan rekommendera lämpliga doser.
Homeopati
Nyligen har homeopati framkommit som ett användbart verktyg i strävan att få balans till sina hormoner naturligt. Homeopati är ett system av medicin som använder mycket små mängder av naturliga ämnen för att stimulera kroppen att läka. Varje homeopatisk behandling ordineras baserat på den unika uppsättningen av symtom som någon kommer på kontoret med, inte deras diagnos. Enligt Joseph Pizzorno, ND, har homeopati en mild, men långvarig effekt, och den kan användas i samband med andra behandlingar på ett säkert sätt. Att hitta den lösning som är mest effektiv är bäst att göra med hjälp av en klassiskt utbildad homeopat, till exempel en naturläkare.
