Kom sommartid, miljontals barn över Amerika flockar till olika pooler, stränder och sjöar för att dra nytta av det kalla vattnet. Att försäkra dig om att ditt barn har haft en riktig simningsinstruktion kan hjälpa dig lättare vila om hans skicklighet och säkerhet, men om han är rädd för att simma och vattnet i allmänhet kan det vara avskräckande för båda. Genom att ta processen långsamt och hålla sig positiv kan du hjälpa ditt barn att bli mer bekväm om simningstimer för en säkrare sommar.
Välja en klass
En av de största faktorerna i ditt barns tröst under simeltimer beror på läraren och vilken typ av klass du väljer. Att välja en klass som är förpackad med barn och erbjuder liten individuell uppmärksamhet kan vara bra för erfarna simmare men ofördelaktigt för barn som är nervösa i vatten. Leta efter mindre klasser där instruktören förstår ditt barns reservationer och kan ta sig tid under simeltimer. Dessutom letar du efter instruktörer och klasser som är specifikt inriktade på nya eller nervösa simmare kan hjälpa ditt barn att få en bättre introduktion till lektionerna.
Rör dig långsamt
Ta dig tid att prata med ditt barns badinstruktör och be att han rör sig långsamt när du lär dig att simma. Ditt barn behöver känna sig bekväma runt vattnet innan de hamnar i vattnet och lär sig simma. Han kan behöva flytta så långsamt som först sätta benen i vattnet för en klass eller två innan han kommer helt i vattnet. Om ditt barn inte vill komma in i vattnet, tvinga inte det. Han kanske har haft en dålig upplevelse med vatten som gör honom nervös, och plötslig lärartaktik kan förena den erfarenheten med mer negativa känslor mot lektioner.
Komma in
Tanken att komma in i vattnet med en konstig instruktör och nya klasskamrater kan göra ditt barns rädsla för vattnet ännu värre med social ångest. Genom att hitta en klass som tillåter föräldraansvar kan du komma i vattnet också. Du behöver inte oroa dig om du inte är en stark simmare eller är en dålig lärare. Du kommer sannolikt bara att komma in i vattnet upp till midjan. Att ha dig i närheten kan hjälpa till att minska ditt barns rädsla och få honom att känna sig mer självsäker i klassen.
Fortsätt vara positiv
Att bereda ditt barn för att hyra akafobi eller vara rädd för lektioner kan orsaka regression i ditt barn. När hon förstår att du är upprörd med sina förmågor kan det sänka hennes självkänsla och lägga en negativ konnotation till erfarenheten av simlektioner. Istället, håll dig positiv, positiv och uppmuntrande, oavsett hur mycket ditt barn uppnår under klassen. Gratulera ditt barn till varje hinder som hon överträffar, om det kommer i vattnet, att lyssna på läraren eller släppa väggen för första gången.
