Missbruk från din man kan vara fysisk eller mental, noterar Maria Bogdanos, skriver för PsychCentral.com. Det finns olika indikatorer som kan hjälpa dig att avgöra om din man är missbrukande mot dig eller din familj. Utvärdera din mans beteende för att avgöra om du borde söka hjälp innan hans handlingar eskalerar till äktenskapsbrott som involverar fysiskt våld.
Kontrollera
En känslomässigt missbrukande man kan försöka få dig att känna sig subservient för att hålla dig fast i äktenskapet. En kontrollerande make kan hävda dominans genom att kontrollera ekonomin och ge dig en liten ersättning, göra alla hushållsbeslut och behandla dig som en tjänare. Han kan också begränsa dina möjligheter att se vänner och familjemedlemmar och förhindra dig från att få jobb så att du är känslomässigt och ekonomiskt beroende av honom.
Förnedring
Att ha din man förolämpa och förnedra dig i allmänhet och privat kan vara ett tecken på känslomässigt missbruk. Bogdanos konstaterar att människor som är emotionellt missbrukande mot andra kan sätta vänner och kära ned framför andra. Din man kan också ha en vana att ignorera dina känslor mot misshandel. Om han är emotionellt missbrukande kan han kalla dig namn eller förnedra dig framför vänner genom att påpeka dina fel eller reagera sarkastiskt när du ger din åsikt.
Svartsjuka
Extrema avundsjuka kan också vara ett känslomässigt missbrukstecken. En misshandlande man kan be om detaljerade redogörelser för allt du gör när du är ifrån varandra, överväga en samverkan med en annan man som en flirtande handling, ofta anklagar dig för otrohet eller handlar besittande om dig när dina två är ute i allmänhet. Du kan vara ett känslomässigt misshandlingsoffer om du är orolig när en man ser eller ler på dig offentligt eftersom du är rädd för att din make kommer läsa för mycket in i den.
Skrämsel
Om din man är emotionellt missbrukande, är ett tecken på detta missbruk att du kan känna dig trött eller orolig när han är omkring för att du fruktar att du ska utlösa sin vrede. En emotionellt missbrukande make kan använda hot om fysiskt våld, påståenden att han kommer att sluta äktenskapet eller oförutsägbara, emotionella utbrott för att störa dig, så du kommer vara för rädd för att hävda dig själv.
Avslag
Om din man är emotionellt missbrukande kan han använda ursäkter och anklagelser för att få dig att tro att hans beteende är ditt fel, noterar hjälpguiden. Din make kan hävda att din okunnighet, misstag, sekretess eller flirting var orsaken till en nybar utbrott. Han kan indikera att din dumhet kräver att han kontrollerar alla dina finanser och kontrollerar alla familjebeslut. Hjälpguiden anger också att en misshandlande man kan förneka svårighetsgraden av hans skadliga handlingar, trivialisera dina reaktioner eller skylla på sitt beteende på stress eller en dålig dag.
