Acne, ungdomarnas banor överallt, är ett vanligt hudsjukdom som kännetecknas av utseende av finnar. Krästen uppträder vanligen när hårsäckar precis under hudens yta täpper upp med talg. Även om människor i alla åldrar kan uppleva akne, förefaller det oftast hos ungdomar. Traditionell kinesisk medicin, byggd på tusentals års försök och fel, erbjuder flera lösningar som kan underlätta svårighetsgraden av akneattacker och till och med förhindra återkommande.
Dietary Modifications
Baserat på traditionell kinesisk medicinsk tro uppträder akne när kroppen upplever inre värme eller fuktigt toxin, enligt akupunktör Lihua Wang, författare till "Chinese Home Remedies." Hon betonar vikten av att kost kan spela både förebyggande och behandling av akne. Undvik mat som är kryddig, fet, fet eller stekt, föreslår Wang. För att motverka inre värme i kroppen, äta gott om färsk frukt och grönsaker, såsom selleri, gurka, daikon (orientalisk rädisa), lotus, bitter och vintermelon, svamp, päron, tofu, tomater och vattenmelon.
Matallergier kan också spela en roll i akne, säger Wang. Livsmedel som ibland orsakar allergiska reaktioner inkluderar bananer, ägg, mjölk, mango och ananas. Om du misstänker att du kan vara allergisk mot någon av dessa eller andra livsmedel, kontakta din läkare eller en allergiker för att se om allergin kan diagnostiseras specifikt.
Akupunktur
Bredt används som behandlingsmodalitet i traditionell kinesisk medicin, arbetar akupunktur på teorin om att mänsklig energi eller chi reser längs osynliga vägar i kroppen. Medicinska problem kan uppstå om det stadiga flödet av chi hindras eller avbryts. Vid akupunktur införs små sterila nålar vid specifika tryckpunkter för att återställa det normala energiflödet. Herbert P. Goodheart, författare till "Acne for Dummies", rapporterar att vissa utövare har rapporterat framgång i behandling av akne med akupunktur som riktar sig till örat och akupunktur som förstärks av mild elektrisk stimulans.
I en december 2004 "Dermatology Times" artikel som granskar alternativa behandlingar för behandling av akne, rapporterar Donald Baker, M.D., framgång i behandling av vissa former av akne med akupunktur. Baker, klinisk assistent professor och direktör för integrativ dermatologi vid University of Medicine and Dentistry of New Jersey, fann att papulär och den allvarligare fina pustulära acne svarade snabbare mot akupunkturbehandling än den mildare komedonal akne. Behandlingen är tidskrävande och relativt dyr, men säger Baker och tillägger att de flesta ungdomar föredrar en snabb fix.
Naturläkemedel
Thomas Richard Joiner, författare till "Chinese Herbal Medicine Made Easy", säger att många aknepatienter har funnit lättnad i ett par kinesiska örtformler som har patenterats och finns tillgängliga i hälsokostaffärer. Den första, som hjälper dig att skölja toxiner från blodet, underlättar klåda och eliminerar utslag, nässelfeber och pusfyllda stötar. Det marknadsförs brett under namnet Margarite Acne Pills. Den andra, känd på kinesiska som chuan shan jia qu shi qing du wan och marknadsförs som Armadillo Counter Poison Pill, är en potent antiinflammatorisk, enligt Joiner. Det lindrar också klåda som ibland medföljer akne och är effektivt mot karbuncler, dermatit och nässelfeber också.
