En torr, hackande hosta är ett symptom i samband med flera olika sjukdomar och allergier. Behandling av den bakomliggande orsaken kan hjälpa till att lindra den torra, hackande hosten över tiden men när sjukdomen är viral kan läkemedel inte döda infektionen. I stället kan en individ använda hemmetoder för att lindra hostan tills viruset sänker sig. Även när en person använder medicin, kan hostan variera några dagar tills infektionen har rensats.
Ånga
MotherNature.com föreslår att man skapar ånga. En person kan göra detta genom att koka en kruka med vatten och sedan andas in i ångan för att avgöra en kitt i halsen. En kittling uppträder som ett resultat av sårtorkning och slemdränering i halsen. Andra ångalternativ inkluderar att du kör en varm dusch eller använder en förångare.
Te
Te kan vara ett bra sätt att öka vätskorna och hjälpa till med tunna slemsekretioner som åtföljer och utlöser en hackande hosta. Vissa te har lagt till fördelar, till exempel utsläpp av lugnande ångor och besittning av hals-lugnande örter. Bra val är kamomill, eukalyptus och pepparmynta. Citroner eller citronsaft som läggs till te kan tunna tjocka slemssekretioner som sänker halsen och orsaka att en person har hackhår. Att söta teet till smak med honung kan tjäna ytterligare ett syfte att belägga torr hals och minska hosta. Mayo Clinic påpekar att honung är lika effektiv för att undertrycka hosta som vissa överklagande hostundertryckande medel.
Halstabletter
Sårtabletter kan öka salivation i munnen vilket ger mer smörjning till en torr hals. Vissa pastiller kan också minska hosta. Vissa alternativ innehåller pepparmynta, eukalyptus och honung. MotherNature.com påpekar att hårda godis kan tysta en hosta lika mycket som de flesta hosta droppar.
aroma~~POS=TRUNC
University of Maryland Medical Center föreslår att man kör en luftfuktare med eterisk olja för att lugna en hosta. Oljor att använda är cederträ, bergamot, eukalyptus, myrra, söt fennikel, jasmin, lavendel, tea tree och marjoram. Detta är särskilt effektivt på natten för att minska slemdränering och hosta.
Hostmedicin
En person kan behandla en torr, hackande hosta med överklagande hostmedicin. Det finns olika typer av kalla mediciner, inklusive hostundertryckande medel, expectorants, decongestants och antihistaminer. Kroppen skapar vanligen en torr, hackande hosta som en reflex eftersom den försöker bekämpa infektion. Torrhet från mun andning när näsan är överbelastad kan också vara en orsak. En expectorant är troligtvis inte det bästa valet för denna typ av hosta eftersom det ger upphov till slem och gör det lättare att utvisa. Istället kan en undertryckare tysta en hosta, förklarar eMedTV.com. En suppressant, dekongestant eller antihistamin kan också minska svullnad i näspassagerna som orsakar trängsel och minskar slemsekretioner.
