Dålig andedräkt eller halitos hos barn är ofta ett resultat av bakterier som bygger upp mellan tänderna eller på baksidan av tungan. I andra fall kan vissa livsmedel som ditt barn äter, sinusförhållanden, felaktig tandhygien eller ett underliggande medicinskt tillstånd vara den skyldige. Om halitosen kvarstår efter försök med självhanteringsteknikerna som beskrivs här, sök läkare. Innan du använder någon av dessa hemhjälpmedel rådfråga din vårdgivare för att diskutera eventuella hälsorisker.
hydra~~POS=TRUNC
En torr mun minskar produktionen av saliv, vilket spelar en viktig roll för att tvätta bort matpartiklar och bakterier i ett barns mun. Uppmuntra ditt barn att dricka mer vatten, och om barnet är äldre kan du föreslå att han tygar sockerländskt tuggummi eller suger på en bit sockerlösa godis för att stimulera saliv för att minska eller eliminera sin torra mun. Undvik läskedrycker eftersom de kan lämna en kvarvarande lukt om de fäster på plack i ditt barns mun.
Tandborstning
Dr Eric Shapira, en tandläkare i El Granada, Kalifornien, och en assistent klinisk professor vid University of Pacific School of Dentistry i San Francisco, Kalifornien, föreslår att du borstar tungan medan du borstar dina tänder. Tungan har hårliknande utsprång som kan avlägsna plack och bakterier från de saker du äter. Shapira konstaterar att sopning av tungan med en tandborste hjälper till att ta bort maten och bakterierna kvar på tungan som kan orsaka dålig andedräkt. Att undervisa ditt barn på rätt tekniker för att borsta tänderna och inklusive tungborstning i rutinen kan bidra till att minska andan.
Gurgling
Att göra en gurgla med naturliga extrakt av salvia, kalendula och myrragummi i lika delar är ett sätt att bekämpa dåligt andetag och kan användas upp till fyra gånger dagligen av äldre barn, enligt Dr. Jerry F. Taintor, en endodontist i Memphis Tennessee . Håll den hemlagade munvatten i en tätt förseglad kruka vid rumstemperatur. Först kan ditt barn inte tycka om lukten eller smaken av gargeln, men önskan om frisk andedräkt kan uppväga den nackdelen. Dessutom föreslår Taintor om ditt barn inte kan borsta tänderna eller använda munvatten efter en måltid, att han bara försöker att gurgla med en släcka vatten efter måltider eller åtminstone sipprande vatten runt i munnen för att skölja ut matpartiklar kan hjälpa minska munlukt från mat.
Persilja
Att äta en bit persilja efter måltider eller lägga den till dina måltider är ett naturligt sätt att hjälpa till att neutralisera dåligt andetag. Persilja är en mild antiseptisk och hjälpmedel i matsmältningsprocessen, samtidigt som du reducerar tarmgas som kan bidra till halitos. Konsumera persilja i stora mängder kan orsaka lever- och njurskador, men rådgör därför med din hälso- och sjukvårdspersonal före användning.
Äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger är populär i många hemläkemedel, inklusive sådana för att minska eller eliminera dålig andedräkt. Du kan späda 1 msk. av äppelcidervinäger i ett glas vatten och få ditt barn att dricka det innan du äter en måltid eller gurgla med det i 10 sekunder efter måltiden. Äppelcidervinäger har antibakteriella egenskaper och hjälpmedel vid matsmältningen, men begränsad forskningsinformation finns tillgänglig om hur det fungerar som andningsfräschare. Förbrukning av stora mängder äppelcidervinäger kan skada tandemaljning, matstrupe och mjukvävnad i kroppen, så rådfråga läkare är lämpligt före användning.
