Enligt Centers for Disease Control and Prevention har en av fem vuxna i USA artrit. För många personer med artrit, hjälper alternativa och komplementära terapier som arnica gel, i kombination med medicinering och motion, att hantera ledvärk. Arnica gel, gjord med blad och blommor av arnica växten, kan appliceras direkt på drabbade områden för att lindra obehag. Arnica är en blommande växt som växer naturligt i bergen i Sibirien och Europa, men det odlas i USA för sina glada, daisylika apelsinblommor och dess medicinska egenskaper.
Identifiering
Arnica gel är gjord av en beredning av arnica suspenderad i gel - antingen en tinktur, som University of Maryland Medical Center säger är vanligtvis förberedd med 70 procent etanol eller en olja gjord med 15 procent arnica beredd med en del arnica blomma till fem delar vanlig vegetabilisk olja. Gelén, som kan köpas via medicinska leverantörer, på nätet och i vissa apotek, appliceras direkt på lederna där du upplever artrosens smärta.
Använda sig av
Enligt tilläggsguiden i "Artritis Today", en tidning som publiceras av Arthritis Foundation för personer som lever med artrit. arnica rapporteras minska inflammation, lindra smärta och öka immunförsvaret. University of Maryland Medical Center säger att arnica används för att behandla blåmärken som muskelsmärta och inflammation, liksom reumatisk smärta som är förknippad med systemiska former av artrit.
Utbredning
Arnica gel används inte mycket ofta vid behandling av artrit. En studie utförd av Centers for Disease Control and Prevention och ledd av Leigh Callahan, PhD., Fann att 5,2 procent av 1 077 artrit patienter sa att de använde arnica gel eller grädde för att behandla deras reumatoid artrit och bara 3,8 procent av personer med artros de använde arnica gel eller salva. Enligt "Artrit Today" riskerar riskerna med arnica fördelarna för många personer med artrit.
Varning
Även om arnica är vanligt säkert när det appliceras topiskt, om du använder arnica gel under lång tid kan det irritera huden, vilket orsakar eksem, blåsor och peeling hud, varnar University of Maryland Medical Center. Var försiktig så att du inte applicerar arnica gel på några öppna sår eller sår, där det kan leda till allvarlig irritation och infektion. Om du är gravid eller ammar, kontakta din läkare innan du använder arnica gel för att behandla artrit. Ta aldrig arnica gel internt: Det kan orsaka hjärtklappning, missfall, förlamning och till och med död.
överväganden
Även om University of Maryland Medical Center rapporterar inga kända interaktioner med arnica och konventionella artritmedicin, ska du alltid prata med din reumatolog eller vårdgivare innan du lägger till arnica i din självomsorgsrutin.
