Tanken att kall mjölk ger småbarns magkramper är helt enkelt en gammal fru saga. Det finns ingen medicinsk nödvändighet för att värma din småbarns mjölk innan han dricker den. Eftersom uppvärmning av mjölk kan vara tröttsam och tidskrävande, kan byte till kall mjölk frigöra din tid och hjälpa din toddler uppleva något nytt. Medan ditt barn kanske föredrar mjölkvarmen är övergången till kall mjölk en ganska lätt uppgift när du tar dig tid och erbjuder gott om beröm.
Steg 1
Erbjud mjölk i samma kopp som du alltid har och minimera förändringar under övergångsperioden. Småbarn kan bli envis och tröttsam när de möter förändring, så det är bäst att hålla förändringarna till ett minimum för den största chansen att lyckas. Detta eliminerar också möjligheten att ditt barn avvisar mjölk på grund av koppen.
Steg 2
Varm mjölken till några grader mindre än vad du normalt skulle göra. Till exempel, om du vanligtvis mikrovågsuger mjölken i 20 sekunder, bara mikrovågsugn i 15 sekunder så det är lite mindre varmt än vanligt. Erbjud mjölken och ditt barn kommer sannolikt inte att märka den lilla skillnaden i temperatur.
Steg 3
Fortsätt minska mjölkens temperatur. Ta en dag för ditt barn att anpassa sig till varje gång temperaturen ändras. Rushing övergången kan orsaka motstånd och du måste kanske börja igen med processen.
Steg 4
Beröm ditt barn för att dricka mjölken. Undvik att hänvisa till att mjölken är kall. Istället, uppmuntra med att säga att hon dricker mjölk "precis som mamma" och berätta för henne att mjölken smakar bra. Detta skapar ett positivt svar mellan att dricka svalare mjölk och svaret som ditt barn får.
Steg 5
Erbjud fullständig kall mjölk vid måltiderna när övergången har skett. Medan din barn kan associera varm mjölk med tupplur eller sömntid är övergången vid måltider mindre frustrerande, eftersom det inte kommer att avbryta ditt barns rutin. När din barn har blivit van vid kall mjölk vid måltiden kan du introducera den vid sänggåendet. Bedtidsutbildning kan ta några extra dagar med ljummet mjölk, men så småningom kommer hela övergången att äga rum och ditt barn kommer lätt att dricka kall mjölk.
