Taurin, en organisk syra som finns i energidrycker, spelar en viktig roll i din kropp. Enligt 2010 års granskning i "Journal of Biomedical Science" påverkar taurin neural överföring och tar bort giftiga ämnen. Din kropp kan tillverka taurin, men det mesta kommer från din kost.
Hjärtproblem
Människor med lågt taurin är mer benägna att dö av hjärtsjukdomar, enligt en analys från 2006 i "Journal of Hypertension". På grund av detta konstaterande, använder läkare taurintillskott för att hjälpa till att behandla hjärtproblem. De mekanismer som ligger till grund för taurins hjärtfördelar är fortfarande okända. En undersökning som publicerades i volymen 2008 av "Journal of Molecular and Cellular Cardiology" tittade på effekten av att ta bort mest taurin från kroppen. Dessa författare testade taurintransportör på en ras av möss som är kända för att ha låga nivåer av cirkulerande taurin. Med tiden utvecklar dessa möss ett brett spektrum av hjärtproblem.
Ögonproblem
Djur med vissa former av synförlust har låga nivåer av taurin, enligt 2010 års rapport i "Molecular and Cellular Neurosciences." Det är emellertid inte klart vilken process - dålig syn eller lågt taurin - visas först. Ett experiment som beskrivs i 2002-upplagan av "FASEB Journal" ger data som är relevanta för denna fråga. Dessa forskare studerade det visuella systemet av taurin knockout möss. Vuxna gnagare med liten cirkulerande taurin uppvisade svår retinal degenerering. Ögonen hos dessa möss visade ingen elektrisk aktivitet. Autopsier avslöjade ett stort antal döda fotoreceptorer. Yngre gnagare visade liknande - men mindre - effekter som indikerar en progressiv nedgång som förvärras med tiden.
Muskelproblem
Musklerna innehåller höga nivåer av taurin, enligt ett 2011-papper i "Cell Biochemistry and Function." Betydelsen av detta resultat är fortfarande oklart, men taurin verkar ha antioxidantegenskaper som förhindrar muskelskada. Sålunda bör taurin knockout-möss visa muskelavvikelser. En studie publicerad i 2010-volymen av "Journal of Biomedical Science" testade denna hypotes. Tät undersökning av skelett- och hjärtsmusklerna från knockout-möss avslöjade förekomsten av döda celler. Muskelmassan minskade genom kroppen, och muskelvävnad som togs från hjärtat tunnades. Dessa problem ökade med ålder som gjorde musen mer mottagliga för hjärtsvikt.
Minskad uthållighet
En rapport från 2011 i "Journal of Medicinal Food" visade att ökad taurin med ett tillägg ökade uthålligheten hos cyklister. Detta resultat tyder på att en reducerande taurin ska ha motsatt effekt. En utredning som erbjuds i 2004-utgåvan av "FASEB Journal" ger data som är relevanta för denna idé. I förhållande till normala möss visade taurin knockout-möss en 80 procent minskning i uthållighet. De hade också ovanligt höga laktatnivåer - en markör för dålig uthållighet.
