Comedonal akne förekommer under hudytan. Enligt den ideella organisationen The Acne Group utvecklas en comedo när hårfollikeln strax under huden blir igensatt av smuts, bakterier, döda hudceller och hår. Resultatet kallas en blackhead när comedoens yta är öppen och projekterar en mörk färg. Komedoner som förblir täckta med hud kallas whiteheads. Whiteheads brukar inte bryta igenom huden, men skjuter upp ytan med en inflammerad bump som ofta är fylld med puss. Villkoren är vanliga och brukar anses vara en mild till måttlig form av akne.
Steg 1
Tvätta ditt ansikte med en mild rengöring inte mer än två gånger om dagen. Enligt American Academy of Dermatology, kan ofta tvättning irritera känslig hud och orsaka ytterligare utbrott. Använd ljummet vatten och gnid försiktigt rengöringen i ansiktet med fingertopparna på morgonen och på natten. Skölj också huden med en mild rengöringsmedel efter träning för att avlägsna bakterier och svett.
Steg 2
Applicera en över-the-counter aktuell kräm till comedonesna. Använd en salva eller kräm som innehåller salicylsyra eller bensoylperoxid för bästa resultat. Vänta ca 15 minuter efter tvätt eller duscha för att applicera medicinen eftersom våt hud är mer absorberande och lättare irriterad.
Steg 3
Använd solskyddsmedel och kosmetika som är oljfria. Hårgel och andra hårprodukter bör också vara oljefria för att undvika täppt porer. Leta efter produkter som är märkta som noncomedogenic eller nonacnegenic för att se till att de är konstruerade för aknehårig hud.
Steg 4
Konsultera med en hudläkare om din akne inte svarar på överkroppsbehandlingar. Enligt Mayo Clinic finns ett antal föreskrivna läkemedel tillgängliga för att minska komedoner och deras fula utseende. Produkter som förhindrar täppt porer inkluderar de som är gjorda med vitamin A-derivat såsom tretinoin och tazaroten.
Steg 5
Ha på sig frisyrer som håller ditt hår av ditt ansikte, särskilt om du har fet hår. Använd hattar och halsdukar som sitter löst på huvudet för att förhindra täppt porer.
Saker du behöver
- Mjuk rengöring
- OTC-kräm
- Oljefri solskyddsmedel och kosmetika
- Receptkräm
tips
- Mild till måttlig akne rensar vanligtvis inom fyra till åtta veckor efter en korrekt behandling. Var tålamod när du fortsätter med processen, och fortsätt sedan rengöring och behandlingar för att förhindra ytterligare avbrott.
varningar
- Låt inte pop eller squeeze comedones eftersom du kan orsaka en infektion. Öppna akne sår kan leda till permanent ärrbildning. Den amerikanska Academy of Dermatology varnar att poppande svarta hudar och vittkoppar kan orsaka att din akne sprids. Rör inte på ditt ansikte. Vanligt beröring överför mer smuts och olja till ditt ansikte och kan orsaka ytterligare avbrott, enligt Mayo Clinic.
